Презентация на тему Родительское собрание Режим дня презентация к уроку (1 класс) по теме

адаптации и нормально чувствовать себя в процессе занятий.

и отдыха.
Регулярный прием пищи.
Сон определенной продолжительности, с

точным временем подъема и отхода ко сну.
Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.
Определенное время для приготовления домашних заданий.
Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.

зависит от того, что многие родители заставляют своих детей

готовить домашние уроки тотчас по приходе из школы.
В результате у него быстро появляется усталость, скорость выполнения заданий снижается, запоминание нового материала ухудшается и, чтобы хорошо подготовить все уроки, прилежный школьник сидит за ними многие часы.

достаточно калорийное питание, полноценное по содержанию белков, жиров, углеводов,

минеральных солей и витаминов.
Большое внимание нужно уделить режиму питания, регулярному приему пищи в строго установленное время — через 3—4 часа.
Беспорядочный прием пищи ведет к тому, что не происходит необходимой подготовки желудочно-кишечного аппарата к этим приемам пищи, хуже усваиваются питательные вещества, теряется аппетит.

быть праздничным и радостным.