Презентация на тему по психологии Подготовка к ОГЭ рекомендации родителям

Сдача Основного Государственного Экзамена – это

серьезное испытание в жизни ребенка, а часто и всей его семьи.

ответственности перед родителями и школой
Сомнение в собствен-ных способностях: в

логическом мышле-нии, умении анализи-ровать, концентра-ции и распределении внимания

Психофизические и личностные особенности: тревожность, астеничность, неуверенность в себе

пору основная задача родителей - создать оптимальные комфортные условия

для подготовки ребенка и... не мешать ему.
Поощрение, поддержка, реальная помощь, а главное - спокойствие взрослых помогают ребенку успешно справиться с собственным волнением.
Не запугивайте подростка, не напоминайте ему о сложности и ответственности предстоящих экзаменов. Это не повышает мотивацию, а только создает эмоциональные барьеры, которые сам ребенок преодолеть не может.

составьте план подготовки, помогите распределить

темы по дням.

Организация занятий

того, что повторить или выучить необходимый материал реально, времени

для этого достаточно. Часто девятиклассники не могут сами этого сделать, и помощь родителей будет как нельзя кстати.
Очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану. Если он не умеет, покажите ему, как это делается на практике. Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, в столовой и т.д.
Необходимо осуществлять гибкий контроль за подготовкой ребенка, предлагать ему свою помощь в поиске информации, выслушивать выученный материал, но не быть излишне навязчивым.

Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного

напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов.
Для нормальной работы мозга необходимо белковое питание: мясо, рыба, творог, яйцо.

что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом, чтобы

не возникло перегрузки нервной системы и организма в целом.

минут, а затем следует небольшой 10-15 минутный отдых. Однако

во время отдыха не рекомендуется подростку смотреть телевизор или играть в компьютерные игры. Это отвлекает и снижает рабочий настрой.
В день перед экзаменом не стоит нагружать подростка слишком сильно. Днём, разумеется, стоит продолжить подготовку, а вечером надо обеспечить ребёнку полноценный отдых. Пусть он немного погуляет, примет душ, расслабится.
Всё это надо объяснить ребёнку заранее. Прямые запреты в процессе психологической подготовки пользы не принесут.

дети час­то перепроверяют уже сделанное, постоянно исправляют написанное, причем

это может и не вести к су­щественному улучшению качества работы. Они обычно задают множество уточняющих во­просов, часто переспрашивают задание, проверяя, правильно ли они его поняли.
Основные трудности
Ситуация экзамена вообще слож­на для тревожных детей, потому что она по природе своей оценочная. Наиболее трудной стороной ОГЭ для тревожного ребенка является отсут­ствие эмоционального контакта с взрослым.

создание ситуации эмоционального комфор­та на предэкзаменационном этапе. Ни в

коем случае нельзя нагнетать обстановку, напоминая о серьезно­сти предстоящего экзамена и зна­чимости его результатов. Чрезмер­ное повышение тревоги у детей этой категории приводит только к дезор­ганизации их деятельности.
Задача взрослого — создание ситу­ации успеха, поощрение, поддержка. В этом огромную роль играют под­держивающие высказывания: «Я уверен, что ты справишься», «Ты так хорошо справился с контрольной по математике».

истощаемость. Они быстро устают, у них снижается темп де­ятельности

и резко увеличивается количество ошибок.
Как правило, утомляемость связа­на с особенностями высшей нервной деятельности и имеет не столько чи­сто психологическую, сколько неврологическую природу, поэтому воз­можности ее коррекции крайне ограничены.
Основные трудности
ОГЭ требует высокой работоспо­собности на протяжении достаточно длительного периода времени. Поэтому у астеничных де­тей очень высока вероятность сни­жения качества работы, возникно­вения ощущения усталости.

очень важно не предъявлять заведомо невыпол­нимых требований, которым ребе­нок

не сможет соответствовать: «Не­которые выпускники занимаются с утра до вечера, а ты после двух ча­сов уже устал». Ребенок не притво­ряется, просто таковы его индиви­дуальные особенности.
Большое значение приобретает оптимальный режим подготовки, чтобы ребенок не переутомлялся: ему необходимо делать перерывы в занятиях, гулять, достаточно спать. Родителям астеничных детей стоит получить консультацию у психонев­ролога или невропатолога о возмож­ности поддержать ребенка с помощью витаминов или травяных сбо­ров.

склонные к педантизму. У них высокий темп деятельности, они

импульсивны и порой несдержаны. Они быстро выполняют задания, но зачастую делают это небрежно, не проверяют себя и не видят собствен­ных ошибок. Такие дети склонны пренебрегать точностью и аккуратностью во имя скорости и результатив­ности. Особенностью этой категории детей часто является также невысокая значимость учебных до­стижений, сниженная учебная мотивация.

тщательности и аккуратности, а эти качества обычно являются слабым

местом гипертимных детей. С другой стороны, они, как правило, об­ладают хорошей переключаемостью, что помогает им справиться с экзаменационными заданиями.

темп деятельности, особенно с помощью инструк­ций типа «Не торопись».

Он все равно будет работать в том темпе, в котором ему комфортно. Необходимо раз­вивать у таких детей функцию контроля, то есть навыки самопроверки: по завершении работы найти ошибки, самостоятельно проверить результаты выполнения за­дания. Основной принцип, которым нужно руководствоваться гипертимным детям: «Сделал — проверь». Кро­ме того, необходимо создать у таких детей ощущение важности ситуации экзамена. Это именно тот случай, когда нужно со всей серьезностью разъяснить, какое огромное значение имеют результаты ОГЭ.

экзамена он раньше прекратит подготовку, сходит на прогулку и

ляжет спать вовремя. Последние двенадцать часов должны уйти на подготовку организма, а не на приобретение знаний.
Для снятия стресса полезны: прохладный или контрастный душ с утра;
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны, дыхательная гимнастика.
Накануне или перед самым экзаменом ничего успокаивающего пить не стоит: можно спровоцировать сонливость, заторможенность, а на экзамене требуется приходить собранным и активным.

тревожность по поводу предстоящего экзамена, так как Вы можете

заразить своей тревожностью ребенка, что понизит его адаптивные возможности и сопротивляемость к экзаменационному стрессу

Необходимо внушать ребенку веру в себя, укреплять его уверенность в собственных знаниях и способностях, указывать на его достижения и успехи, особенно, если ребенок склонен к излишним сомнениям

не стоит жестко ругать его за это. Вероятно, он

и сам расстроен из-за этого и нуждается в Вашей поддержке. Важно, чтобы ребенок не потерял веры в себя и свои способности.
Необходимо внушить ему, что экзамен это оценка его знаний, а не его способностей и личностных свойств, на экзамене всегда присутствует элемент случайности.