Слайд 2
Інтернет (від англ. Internet, дослівно –“міжмережа”) – всесвітня
система добровільно об’єднаних комп’ютерних мереж, побудована на викорстанні протоколу
IP і маршрутизації пакетів даних.
Сучасний Інтернет є універсальним середовищем
для спілкування, розваг та навчання. За допомогою
Інтернету стало можливо робити покупки та
сплачувати послуги. Для багатьох людей Інтернет — це
cпосіб заробітку. Інтернет утворює глобальний
Інформаційний простір, слугує основою доступу до
вебсайтів і багатьох систем передачі даних.
Використання комп’ютерів на уроках у школі сприяє активiзацiї розумової
дiяльностi, формує світогляд дитини, створює позитивний емоційний настрій. Раннє та успішне оволодіння дітьми навичками роботи з такою технікою завжди тішить наше серце (яка ж розумна моя дитина!). Але, з іншого боку, виникає тривога: чи не завдасть шкоди тривале "сидіння" перед дисплеєм?
Нові інформаційні технологи наприкінці XX століття стають не тільки головною рушійною силою прогресу, засобом спілкування між державами, компаніями, університетами, новою формою торгівлі, але й потужним засобом навчання, улюбленою іграшкою. При розумному поводженні комп'ютер може стати одним із засобів спілкування і взаємодії з дитиною, чудовим навчальним посібником і навіть джерелом натхнення.
За допомогою комп'ютера можна легко навчити малюка читати й писати. Навіть найвпертішим сподобається друкувати слова на комп'ютері, вставляти букви, яких бракує, вгадувати, що написали ви. Завдяки спеціальним програмам у комп'ютері можна малювати й робити справжні мультики.
Слайд 4
Дискусія
Що дає дитині комп’ютер?
Чи може комп’ютер замінити
книгу?
Чи варто забороняти або обмежувати час роботи дитини за
комп'ютером?
Слайд 5
Із зростанням популярності Інтернету стали проявлятись і негативні
сторони його застосування
Користувач, поринаючи у віртуальне середовище намагається втекти від психотравмуючої ситуації й компенсувати невдачі, які мали місце в його реальному житті.
Прагнення до виходу у віртуальне середовище може бути обумовлено рядом причин психологічно-соціального характеру:
стрес, депресія, тривожність;
комунікативні й інтимно-особистісні проблеми;
учбово-виробничі конфлікти;
психологічні травми та ін.
Слайд 6
Основні шкідливі фактори, що діють на людину за
комп'ютером:
сидяче положення протягом тривалого часу;
дія електромагнітного випромінювання монітора;
стомлення очей,
навантаження на зір;
перевантаження суглобів кистей;
стрес при втраті інформації.
Слайд 7
Інтернет-залежність
Інтернет-залежність - це наполегливе
бажання вийти в Інтернет, перебуваючи
off
line, і нездатність вийти з Інтернету,
знаходячись on-line».
У західній науковій
літературі цей феномен
Одержав назву Internet Addiction Disorder
(IAD) – «Інтернет адиктивний розлад».
Слайд 9
Залежність від Інтернету, як вказує
А.Є.Войскунський,
включає в себе такі форми прояву
пристрасть до роботи з
комп'ютером;
пошук інформації у віддалених базах даних;
пристрасть до опосередкованих Інтернетом азартних ігор, онлайнових аукціонів та електронних покупок;
залежність від спілкування в чатах, від участі у групових іграх і телеконференціях;
залежність від порнографічних сайтів, обговорення сексуальної тематики в чатах.
Слайд 10
Основні типи комп'ютерної залежності.
Залежність від Інтернету (
сетеголізм )
Залежність від комп'ютерних ігор ( кибераддикции )
Сетеголізм
Сетеголізм (залежність від Інтернету) проявляється нескінченним перебуванням людини в мережі . Іноді він знаходиться у віртуальному світі по 12-14 годин на добу , заводячи віртуальні знайомства , завантажуючи музику , спілкуючись в чатах . Це неохайні , неврівноважені люди , які байдуже ставляться до близьких .
Признаки сетеголіка:
нав'язливе прагнення постійно перевіряти електронну пошту ;
передчуття наступного сеансу он- лайн ;
збільшення часу , проведеного он- лайн ;
збільшення кількості грошей , які витрачаються он- лайн .
Кибераддикции
Кибераддикции ( залежність від комп'ютерних ігор ) підрозділяється на групи в залежності від характеру тієї або іншої гри :
Рольові комп'ютерні ігри ( максимальний відхід від реальності ) .
Неролевих комп'ютерні ігри ( прагнення до досягнення мети - пройти гру , азарт від досягнення мети , набору очок ) .
Слайд 11
Наслідки:
знижується психологічна стійкість особистості і
підвищується ризик до:
дезінтеграції ,
особистісних розладів,
порушення психічного здоров`я,
порушення регуляції поведінки
та діяльності,
розпаду системи життєвих цінностей, мотивів, цілей,
що значно підвищує ризик залежності.
Слайд 12
Психологічні симптоми:
гарне самопочуття або ейфорія за комп'ютером;
неможливість зупинитися;
збільшення
кількості часу, проведеного за комп'ютером;
нехтування сім'єю і друзями;
відчуття порожнечі,
депресії, роздратування не за комп'ютером;
брехня членам родини чи іншим людям про свою діяльність;
проблеми з роботою чи навчанням.
Слайд 13
Фізичні симптоми:
синдром карпального каналу (тунельне ураження нервових стовбурів
руки, пов'язане з тривалим перенапруженням м'язів);
сухість в очах;
головні болі
по типу мігрені;
болі в спині;
нерегулярне харчування, пропускання прийомів їжі;
нехтування особистою гігієною;
розлади сну, зміна режиму сну
Слайд 14
Етапами профілактичної діяльності можуть стати наступні складові:
Діагностичний, що
включає в себе діагностику особистісних особливостей, які можуть вплинути
на формування адиктивного поводження (підвищена тривожність, низька стійкість до стресу, нестійка я-концепція, нездатність до емпатії, некомунікабельність, підвищений егоцентризм, низьке сприйняття соціальної підтримки, спрямованість на пошук відчуттів й ін.), а також одержання інформації про положення дитини в родині, про характер сімейних взаємин, про склад родини, про його захоплення й здатності, про його друзів й інших можливих референтних групах.
Слайд 15
Інформаціоно – просвітительський етап, що передбачає собою розширення
компетенції підлітка в таких важливих галузях, як психо-сексуальний розвиток,
культура міжособистісних відносин, технологія спілкування, способи подолання стресових ситуацій, конфліктологія й властиво проблеми адиктивного поводження з розглядом основних адиктивных механізмів, видів адиктивной реалізації, динаміки розвитку адиктивного процесу й наслідків.
Слайд 16
Тренінги особистісного росту з елементами корекції окремих
особистісних особливостей і форм поводження, що включають формування й
розвиток навичок роботи над собою.
Профілактика адиктивного поводження повинна торкнутися всіх сфер життя підлітка: родини, освітнього середовища, громадського життя в цілому.
Слайд 17
Тест на интернет-зависимость (С.А. Кулаков, 2004)
Ответы даются по
пятибалльной шкале: 1 – очень редко, 2 – иногда,
3 – часто, 4 – очень часто, 5 – всегда
1. Как часто Вы обнаруживаете, что задержались в сети дольше, чем задумывали?
2. Как часто Вы забрасываете свои домашние обязанности, чтобы провести больше времени в сети?
3. Как часто Вы предпочитаете развлечения в Интернете близости со своим партнером?
4. Как часто Вы строите новые отношения с друзьями по сети?
5. Как часто Ваши знакомые жалуются по поводу количества времени, что Вы проводите в сети?
6. Как часто из-за времени, проведенном в сети страдает Ваше образование и/или работа?
7. Как часто Вы проверяете электронную почту, прежде чем заняться чем-то другим?
8. Как часто страдает Ваша эффективность или продуктивность в работе из-за использования Интернета?
9. Как часто Вы сопротивляетесь разговору или скрываете, если Вас спрашивают о том, что Вы делала в сети?
Слайд 18
10. Как часто Вы отодвигаете на второй план
неприятные мысли о своей жизни, заменяя их успокаивающими мыслями
об Интернете?
11. Как часто Вы чувствуете приятое предвкушение от предстоящего выхода в сеть?
12. Как часто Вы боитесь, что жизнь без Интернета станет скучной, пустой и безынтересной?
13. Как часто Вы раздражаетесь, кричите, если что-то отрывает Вас, когда Вы находитесь в сети?
14. Как часто Вы теряете сон, когда поздно находитесь в сети?
15. Как часто Вы чувствуете, что поглощены Интернетом, когда не находитесь в сети, или воображаете, что Вы там?
16. Как часто вы замечаете свои слова «еще пару минут…», когда находитесь в сети?
17. Как часто Вы пытаетесь безуспешно урезать время пребывания в сети?
18. Как часто Вы пытаетесь скрыть количество времени пребывания в сети?
19. Как часто Вы предпочитаете находиться в сети вместо того, чтобы встретиться с людьми?
20. Как часто Вы чувствуете подавленность, плохое настроение, нервничаете, когда Вы не в сети, что вскоре исчезает, стоит Вам выйти в Интернет?
Слайд 19
При сумі балів 50-79 варто враховувати серйозний
вплив Інтернету на ваше життя.
При сумі балів 80 і
вище , у Вас з високою часткою ймовірності Інтернет - залежність і Вам потрібна допомога фахівця .
Слайд 20
Що робити, якщо людина вже не може без
Інтернету та соціальних мереж?
Почніть впорядковувати свій час в інтернеті, просіть близьких, щоб допомагали відволікатися.
Частіше виходьте на вулицю!
Зверніть увагу на насиченість свого життя. Можливо, під виглядом роботи, мережа заполонила вашу увагу та зусилля? Для успішної людини важливим є розвиток в усіх сферах її життя. Тобто, час, витрачений за комп’ютером, можна розподілити між більш кориснішими діяльностями: фізичну активність (спорт, фітнес, прогулянки та ін.) та живе спілкування (спілкування з друзями,концерти, виставки, театри та ін.).
Для самовираження, непогано мати якесь творче хобі.
