Презентация на тему Психологическая подготовка к ЕГЭ и ОГЭ. Как сдать экзамен без стресса?

в их жизни.


Именно так говорил Карлсон , который не

только живет на крыше , но и который ни разу не провалился на экзамене.
Возможно потому, что он ни одного
экзамена не сдавал.

Иванова Елена Владимировна
МОУ "СОШ № 26"

Спокойствие, только спокойствие

справляться с эмоциональными переживаниями.

Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ

№ 26"

системы психологического сопровождения, что позволяет:
Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ

№ 26"

МОУ "СОШ № 26"

я раздаю специально отпечатанные памятки, чтобы у выпускника перед

глазами всегда были полезные советы, как распределить учебный материал для подготовки в течение подготовительных занятий.

Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

в стрессовой ситуации экзамена. Испытывать тревогу – весьма энергоемкое

занятие. Чем больше ребенок тревожится, тем меньше сил у него остается на учебную деятельность. Вот почему так важно уметь тренировать эмоции, стараться не драматизировать события, уметь отключаться от угнетающих мыслей, налаживать ровные отношения с окружающими.

Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

притчи и истории.
Психофизиологические методики.
Телесно-ориентированные техники.
Диагностические методики

Иванова Елена Владимировна МОУ

"СОШ № 26"

№ 26"
На одном из проводимых занятиях Предлагалось нарисовать
символ

экзамена

составления аутотренинга:

Все утверждения должны быть сформулированы в утвердительной форме;


Употребление

частицы «не» запрещается.