Презентация на тему Физкультминутки на уроках презентация к уроку (1 класс) по теме

овладению умениями и навыками для школьника, но и благоприятному

росту и развитию ученика , укреплению его здоровья.

время находятся в статичном положении. Физкультминутки помогают предупреждению и

снятию умственного утомления. Проводят физкультминутку на 12- 20 минуте от начала урока. Иногда бывает целесообразным проведение физкультминутки дважды за урок (вначале учебного года и в последние дни четверти на последних уроках, особенно в конце недели).Продолжительность 2-3 минуты.

физкультминуток. Эта форма двигательной нагрузки может быть использована всеми

учителями, особенно в младших классах.

другой
помогают ликвидировать застойные явления в органах и системах

улучшают обменные процессы
способствуют повышению внимания и активности детей на последующем этапе урока.
влияют на аналитико-синтетическую деятельность мозга, активизируют сердечно - сосудистую и дыхательную системы, улучшают кровоснабжение внутренних органов и работоспособность нервной системы

содержания. Упражнения должны быть разнообразны, так как однообразие снижает

интерес к ним, а следовательно, их результативность

упражнений при сильном утомлении не даёт желаемого результата. Важно

обеспечить позитивный эмоциональный настрой. Предпочтение нужно отдавать упражнениям для утомлённых групп мышц.

статическое напряжение, вызываемое продолжительным сидением за партой. Это могут

быть потягивание, наклоны, повороты, приседания, подскоки, бег на месте. Движение кистями: сжимание, разжимание, вращение. Упражнения должны быть просты, интересны, доступны детям, по   возможности связаны с содержанием занятий, носить игровой характер.

4-6 раз. Замена комплекса проводиться не реже 1 раза

в две недели.

проведения урока. Так, после  письменных заданий, включают движения рук,

сжимание  и разжимание пальцев .

наоборот: Будет вправо поворот, Раз – хлопок, два – хлопок, Повернись ещё

разок! Раз, два, три, четыре, Руки выше, плечи шире! Опускаем руки вниз И за парты вновь садись

,

Птички в гнёздышке сидят (присесть) И на улицу глядят. Погулять они хотят (подняться на носочки) И тихонько все летят. (помахать руками)

два – привстали, Руки кверху все подняли. Сели, встали, сели, встали

– Ванькой – встанькой словно стали. А потом пустились вскачь, Будто мой любимый мяч. .

поднявшись на носочки) Раз - нагнулся, Два - нагнулся,

(наклоны корпуса вперед) Руки в сторону развел, (руки развести в стороны) Ключик, видно, не нашел. (повороты вправо и влево) Чтобы ключик нам достать, Нужно на носочки встать. (руки на поясе, подняться на носочки)

Мы играли, мы играли, (круговые движения кистями рук) Наши пальчики устали. (движения кисти вверх-вниз) А теперь мы отдохнём (имитация движения волны) И опять играть начнём (круговые движения кистями рук)

деятельности на другой
помогают ликвидировать застойные явления в органах

и системах
улучшают обменные процессы
способствуют повышению внимания и активности детей на последующем этапе урока.