Презентация на тему Физминутки для начальной школы

«…примерно у 85% всех неуспевающих учеников главной причиной отставания

в учебе являются плохое состояние здоровья, какое-нибудь недомогание или заболевание.»

Теоретическое обоснование проблемы

учителя начальных классов должна быть связана с усилением внимания

к таким важным качествам, как культура поведения, усвоение этических норм, сформированность ценностного отношения к собственному здоровью.

Актуальность

главных секретов хорошего физического самочувствия младших школьников и высокой

активности в учебном процессе состоит в использовании рационально подобранных игр оздоровительной направленности.
При правильной педагогической инструментовке такие игры способны:
действительно поддерживать у младших школьников должный запас "адаптационной энергии" (Г. Селье);
стимулировать процессы роста и развитие основных физических качеств младшего школьника (сила, быстрота, ловкость, выносливость);
- устранять недостатки в физическом развитии детей, что оказывает лечебно-оздоровительное влияние.

на уроках, поскольку длительное время находятся в статичном положении.
Физкультминутки

помогают предупреждению и снятию умственного утомления.
Проводят физкультминутку на 12- 20 минуте от начала урока. Иногда бывает целесообразным проведение физкультминутки дважды за урок (в начале учебного года и в последние дни четверти на последних уроках, особенно в конце недели).
Продолжительность 2-3 минуты.

группы мышц и снимать статическое напряжение, вызываемое продолжительным сидением

за партой. Это могут быть подтягивания, наклоны, повороты, приседания, подскоки, бег на месте. Движения кистями: сжимание, разжимание, вращение.

Упражнения должны быть просты, интересны, доступны детям, по возможности связаны с содержанием занятий, носить игровой характер.

упражнений, повторяющихся 4-6 раз. Замена комплекса проводится не реже

1 раза в две недели.
Содержание упражнений должно зависеть от характера и условий проведения урока. Так, после письменных заданий, включают движения рук, сжимание и разжимание пальцев и т.д.
Вовремя контрольных и некоторых практических уроках (труд, физкультура, ритмика и др.) физкультминутку не проводят.

условиях здоровьесберегающей технологии.
Игровые оздоровительные технологии.
Веселые физминутки на уроках в

начальной школе.
Работа по предупреждению утомляемости глаз на уроках.
Формирование навыков здорового образа жизни.

как стоя, так и сидя расправить плечи, прогнуть спину,

потянуться, повертеть головой, «поболтать ножками». На уроках можно проводить зарядку для глаз: не поворачивая головы, посмотреть направо, налево, вверх, вниз.
2.Танцевальные:
Они обычно выполняются под музыку популярных детских песен. Все движения произвольны, танцуют, кто как умеет. Они выполняются под музыку, но отличаются более четким исполнением элементов.

строго под счет с равномерным чередованием вдохов и выдохов.

Каждое упражнение рассчитано для укрепления определенных групп мышц. Сюда можно включать бег, прыжки, приседания, ходьбу на месте.

учителя. Можно имитировать движения и звуки машин, паровозиков, животных,

птиц, движения зайчиков, кузнечиков, пчел, обезьянок. Эти физминутки позволяют детям переключиться и поднять настроение.

стихи и одновременно выполняют различные движения, как бы, инсценируя

их.
Ослик был сегодня зол.
Он узнал, что он осел!