Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Формирование основ здорового образа жизни

Содержание

.Здоровьесберегающее направление физической культуры: появление разнообразных форм занятий физическими упражнениями.Физкультура для здоровья – это Фитнес. Модернизация современного образования : *повышение качества образования; * создание условий для развития личности каждого ученика через совершенствование
«Формирование основ здорового образа жизни средствами фитнеса »Москва2015Автор: педагог библиотекарь, .Здоровьесберегающее направление физической культуры: появление разнообразных форм занятий физическими упражнениями.Физкультура для здоровья .   Фитнес: - этосоответствие физической формы человека требованиям повседневной полноценной . *Теоретическая значимость работы – выявление эффективных средств формирования ЗОЖ и воспитания Гипотеза исследования:..  *использование фитнес средств на занятиях физической культуры школьниц старшего . Средства фитнеса для воспитания физических качеств у школьниц старшего возраста в .Контроль физических качеств учащихся. Стандартные тесты:.  1.челночный бег 3х10 (сек) – 3 глава. Содержание программы по физической культуре для девушек экспериментальной группы, распределение ..     4 глава. Анализ результатов эксперимента:  Оценка ..Сравнительный анализ результатов педагогического эксперимента:Сравнение показателей начального и итогового тестирования показало прирост ..Оценка эффективности занятий применением средств фитнеса для девушек старших классов.11%Скор-силовой15,8%16%9,9 %14,4%10,7%30,9 %21,6%Коорд. дв.Сил. выносливостьВыносливостьГибкость6,9 %4,02 % .12  Выводы:*Ритмическая гимнастика *Гимнастическая аэробика.. выносливость развивается на 3,7% эффективней; .. *Фитбол-аэробикакоординация  движений развивается – на 4,8% эффективней;стретчинг, в заключительной части .. *Атлетическая гимнастикасиловая выносливость – .Вывод:* Эффективность занятий с применением средств фитнеса для девушек старших классов достоверно .Спасибо за внимание.
Слайды презентации

Слайд 2 .


Здоровьесберегающее направление физической культуры:
появление разнообразных форм занятий

.Здоровьесберегающее направление физической культуры: появление разнообразных форм занятий физическими упражнениями.Физкультура для

физическими упражнениями.
Физкультура для здоровья – это Фитнес.
Модернизация современного

образования :
*повышение качества образования;
* создание условий для развития личности каждого ученика через совершенствование системы преподавания;
*охрана и укрепление здоровья учащихся;
*формирование компетентности в решении практических жизненных задач, связанных с использованием физических знаний и умений.

Слайд 3
.


Фитнес: - это
соответствие физической формы
человека

.  Фитнес: - этосоответствие физической формы человека требованиям повседневной полноценной

требованиям повседневной полноценной жизни или физическая подготовленность к жизни;
-

это осознанные, регулярные тренировки, нацеленные на реализацию оптимального физического развития и освоение навыков психосаморегуляции, Фитнес - основа ЗОЖ.

Слайд 4

.
*Теоретическая значимость работы –
выявление эффективных средств

. *Теоретическая значимость работы – выявление эффективных средств формирования ЗОЖ и

формирования ЗОЖ и воспитания физических качеств у школьниц старшего

возраста в современных условиях.


*Практическая значимость работы –
1. систематизация знаний о способах развития физических качеств у школьниц старшего возраста;
2. разработка программы занятий по физической культуре, сочетающей базовые средства физического воспитания и современные фитнес средства.


Слайд 5 Гипотеза исследования:



.
.



*использование фитнес средств на

Гипотеза исследования:..  *использование фитнес средств на занятиях физической культуры школьниц

занятиях физической культуры школьниц старшего возраста эффективно развивает физические

качества.

Объект исследования: физические качества девушек 10кл.

Предмет исследования : средства развития физических качеств у школьниц старшего возраста.

Методы исследования :

* Анализ научно-методической литературы;
* Педагогические наблюдения;

* Педагогический эксперимент;
* Контрольные испытания;
* Метод математической статистики.

2 глава. Организация исследования:


Слайд 6

.
Средства фитнеса для воспитания физических качеств у

. Средства фитнеса для воспитания физических качеств у школьниц старшего возраста

школьниц старшего возраста в современных условиях.

1.Ритмическая гимнастика.
2.Гимнастическая аэробика


3.Атлетическая гимнастика
4.Фитбол-аэробика
5.Психомускульная гимнастика

6.Шейпинг
7. Йога
8.Пилатес
9.Стретчинг
10.Аутотренинг;


Слайд 7
.
Контроль физических качеств учащихся.
Стандартные тесты:
.
1.челночный

.Контроль физических качеств учащихся. Стандартные тесты:. 1.челночный бег 3х10 (сек) –

бег 3х10 (сек) – тест на ловкость;

2.подъем туловища из

положения лежа, согнув ноги за 30сек (кол-во раз) - тест на силовую выносливость;

3. прыжок в длину с места толчком обеих ног (см) - скоростно-силовой тест;

4. наклон вперед сидя (см.) – тест на гибкость;

5. бег 6 мин. (м.) – тест на выносливость.

Слайд 8
3 глава. Содержание программы по физической культуре для

3 глава. Содержание программы по физической культуре для девушек экспериментальной группы,

девушек экспериментальной группы, распределение учебного материала в течении учебного

года:



Слайд 9
.
.
4 глава.

..   4 глава. Анализ результатов эксперимента: Оценка однородности групп

Анализ результатов эксперимента:
Оценка однородности групп :
исходный уровень

развития физических качеств девушек в контрольной и экспериментальной на начало учебного года – различия статистически несущественные (Р>0,05).

Слайд 10
.
.
Сравнительный анализ результатов педагогического эксперимента:
Сравнение показателей начального и

..Сравнительный анализ результатов педагогического эксперимента:Сравнение показателей начального и итогового тестирования показало

итогового тестирования показало прирост по всем тестируемым показателям в

обеих группах с высокой степенью достоверности различий.

Слайд 11 .
.
Оценка эффективности занятий применением средств фитнеса для девушек

..Оценка эффективности занятий применением средств фитнеса для девушек старших классов.11%Скор-силовой15,8%16%9,9 %14,4%10,7%30,9 %21,6%Коорд. дв.Сил. выносливостьВыносливостьГибкость6,9 %4,02 %

старших классов.
11%
Скор-силовой
15,8%
16%
9,9 %
14,4%
10,7%
30,9 %
21,6%
Коорд. дв.
Сил. выносливость
Выносливость
Гибкость
6,9 %
4,02 %


Слайд 12


.



12
Выводы:
*Ритмическая
гимнастика

.12 Выводы:*Ритмическая гимнастика

Слайд 13 *Гимнастическая
аэробика


.
.



выносливость развивается на 3,7%
эффективней;

*Гимнастическая аэробика.. выносливость развивается на 3,7% эффективней;

Слайд 14
.
.
*Фитбол-аэробика
координация движений развивается –
на

.. *Фитбол-аэробикакоординация движений развивается – на 4,8% эффективней;стретчинг, в заключительной части

4,8% эффективней;
стретчинг, в заключительной части урока способствовал развитию гибкости–

на 9,3% эффективней

Слайд 15


.
.



*Атлетическая
гимнастика
силовая выносливость –

.. *Атлетическая гимнастикасиловая выносливость –         на 6,1%

на 6,1%

Слайд 16
.
Вывод:
* Эффективность занятий с применением средств фитнеса для

.Вывод:* Эффективность занятий с применением средств фитнеса для девушек старших классов

девушек старших классов достоверно доказана улучшением физических качеств девушек

экспериментальной группы по сравнению с контрольной группой при уровне значимости α < 0,05.

* Использование средств фитнеса способствует повышению работоспособности девушек и формированию устойчивого интереса к своему здоровью и активному образу жизни.

.


  • Имя файла: formirovanie-osnov-zdorovogo-obraza-zhizni.pptx
  • Количество просмотров: 96
  • Количество скачиваний: 0