Презентация на тему Психологическое сопровождение ЕГЭ для родителей

Содержание

2. Способствуют снятию дистрессаЙогаАутотренингМедитацияНародные средстваВодные процедурыИспользование техник дыхания
3. Способствуют снятию дистресса Духовное очищение религия
4. Психологическое сопровождение ЕГЭПомните, что ЕГЭ сдает Ваш
5. Психофизиологическаяпомощь родителейПитание – регулярное, лучше 5 раз
6. Психофизиологическая помощь родителейВыпускнику оптимально заниматься периодами по
7. Скачать презентацию
8. Похожие презентации

Способствуют снятию дистрессаЙогаАутотренингМедитацияНародные средстваВодные процедурыИспользование техник дыхания

Главная
Педагогика
Психологическое сопровождение ЕГЭ для родителей

Психологическое сопровождение ЕГЭ для родителейСоветы школьного психолога

Способствуют снятию дистрессаЙогаАутотренингМедитацияНародные средстваВодные процедурыИспользование техник дыхания

Способствуют снятию дистресса Духовное очищение религия природа музыка живопись поэзия искусствообщение

Психологическое сопровождение ЕГЭПомните, что ЕГЭ сдает Ваш ребенок, поэтому оградите его от

Психофизиологическаяпомощь родителейПитание – регулярное, лучше 5 раз в день, но не есть

Психофизиологическая помощь родителейВыпускнику оптимально заниматься периодами по 1,5 часа с получасовыми перерывами

Семейная психотерапияНеобходимо создать для подростка благоприятную психологическую среду, поддерживающую преодоление им стресса.

Слайды презентации

Слайд 2 Способствуют снятию дистресса
Йога
Аутотренинг
Медитация
Народные средства
Водные процедуры
Использование техник дыхания

Слайд 3 Способствуют снятию дистресса Духовное очищение
религия
природа
музыка
живопись

поэзия
искусство
общение с духовно чистыми людьми
любовь

Слайд 4 Психологическое сопровождение ЕГЭ
Помните, что ЕГЭ сдает Ваш ребенок,

Психологическое сопровождение ЕГЭПомните, что ЕГЭ сдает Ваш ребенок, поэтому оградите его

поэтому оградите его от своих переживаний. Ребенку всегда передается

волнение родителей.
Старайтесь оставаться в спокойной и взвешенной позиции взрослого, который видит, в чем ребенку трудно сейчас и ненавязчиво предлагает свою помощь
Помните, что ЕГЭ – это не одномоментная акция, а длительный процесс, который ребенок должен выдержать и приобрести важные навыки самоорганизации и самообучения
Разговаривайте с ребенком заботливым, успокаивающим, ободряющим тоном

Слайд 5 Психофизиологическаяпомощь родителей
Питание – регулярное, лучше 5 раз в

Психофизиологическаяпомощь родителейПитание – регулярное, лучше 5 раз в день, но не

день, но не есть перед сном
Больше витаминов – овощей,

фруктов, ягод (брусника, клюква, черника, черная смородина), лимонов, апельсинов
Режим дня: не заниматься по ночам – заканчивать занятия не позже 22:00; перед сном – около часа отдыха и переключения внимания; сон не меньше 8-ми часов

Слайд 6 Психофизиологическая помощь родителей
Выпускнику оптимально заниматься периодами по 1,5 часа

Психофизиологическая помощь родителейВыпускнику оптимально заниматься периодами по 1,5 часа с получасовыми

с получасовыми перерывами и с применением в них приемов

переключения внимания (указаны ниже)
Домашняя физиотерапия: прохладный или контрастный душ с утра; вечером – успокаивающие теплые ванны (хвойный ароматизированные); массаж головы и шейно-воротниковой зоны (утром интенсивный, стимулирующий, вечером – слабыми прикосновениями, успокаивающий)
На время подготовки к ЕГЭ лучше исключить работу в Интернете, если этого не требует сама подготовка