Презентация на тему по физической культуре на тему: Здоровый образ жизни(6 класс)Выполнила ученица 6 Бкласса Петренко Мария

суточный режим
Как надо одеваться

, благоприятных для сохранения человеком здоровья , о правильной

организации труда и отдыха , о предупреждения болезней .Её целью является изучения влияния условий жизни и труда на здоровье людей , предупреждения заболеваний , обеспечение оптимальных условий существования человека , сохранения его здоровья и долголетия .Гигиена является основой профилактики заболеваний.

здоровья и работоспособность людей ; научное обоснование и разработка

гигиенических норм , правил и мероприятий по оздоровлению внешней среды и устранению вредно действующих факторов ; научное обоснование и разработка гигиенических нормативов , правил и мероприятий по повышению сопротивляемости организма к возможно вредным влиянием к окружающей среды в целях улучшения здоровья и физического развития , повышения работоспособности.

занимающейся физической культурой и спортом с внешней средой ,играет

важную роль в процессе физического воспитания . Гигиенически положения , нормы и правила широко используются в физическом движении

уход за телом и полостью рта , гигиену одежды

и обуви , отказ от вредных привычек . Знания правил личной гигиены необходимо каждому человеку ,так , как строгое их соблюдение способствует употреблению здоровья , повышение умственной и физической работоспособности и служит залогом высоких достижений в любом виде деятельности.

востоновление организма . В основе его лежит ритмическое и

правильное чередование труда и отдыха и других видов деятельности . Неуклонное соблюдение режима и дня помогает воспитывать организованность ,силу воли ,приучает к сознательной дисциплине . В связи с различными условиями жизни , труда и быта , индивидуальными способностями существования рекомендовать единый суточный режим невозможно.

одеваться по погоде надо перед тем как идти надо

посмотреть в окно . Одеваться надо так, легко , чтобы было удобно ходить .