Презентация на тему Лыжные гонки для 5-6 кл.

стиль
Хода классического стиля

в котором спортсменам необходимо преодолеть определенную дистанцию на лыжах

за минимальное время. Лыжные гонки делятся на мужские и женские.

Международная федерация лыжного спорта (FIS) была основана в 1924 и объединяет в себе национальные федерации.

и датированные 6-7 веком до н.э. письменные свидетельства говорят

о том, что первые лыжи появились у северных охотников. Первые лыжи были очень похожи на современные снегоступы.
Благодаря суровому климату, наибольший интерес к лыжам проявляли норвежцы. В начале 18 века ходьба на лыжах входила в обязательную программу подготовки норвежских войск. А в конце этого же столетия прошли первые соревнования по лыжным гонкам.
В начале 19 века было создано первое в мире лыжное сообщество. Чуть позже в Финляндии был открыт первый лыжный клуб, после чего такие клубы появились во многих странах Европы, Америки и Азии. К концу столетия соревнования по лыжным гонкам стали проводиться практически во всех странах мира.
Лыжные гонки впервые появились на
Олимпийских зимних играх 1924 года в Шамони.
Соревнования среди женщин появились на
Олимпийских играх 1952 года в Осло.

стартов: раздельные, общие, групповые
и старты

для гонки преследования. В раздельных стартах обычно используются интервалы в 30 секунд.
Стартер дает предупреждение: «Внимание» за 10 секунд до старта. За 5 секунд до старта начинается обратный отсчет: «5…4…3…2…1», за которым следует стартовый сигнал «Марш». Во время гонки спортсмены не имеют права пользоваться иными средствами передвижения, кроме лыж и лыжных палок. Лыжники должны идти только по трассе и пройти все контрольные пункты.
В пути спортсмены могут поменять одну лыжу или палки. За сменой лыж следит судейская коллегия, перед стартом все лыжи обязательно маркируются.
Время на финише регистрируется вручную или электрически и дается в полных секундах.

они наилучшим образом давали возможность оценить техническую, тактическую и

физическую подготовку спортсменов. Уровень сложности должен соответствовать уровню соревнования.

бывают классические, коньковые и комбинированные.
Ботинки.
Лыжные палки.

лыжник практически всю
дистанцию проходит по
подготовленной лыжне.
«Классические»

лыжные
ходы разделяют по способу
отталкивания палками
на попеременные и одновременные.

подразделяются на попеременно двушажный, одновременно одношажный, а также бесшажный.  Самым

распространенным из них, однако, считается двушажный попеременный ход, который, чаще всего, используется на отлогих склонах и подъемных участках, а также на подъемах средней крутизны (но только при очень хорошем скольжении). А вот одношажный одновременный ход используют лишь на отлогих подъемах (при свободном скольжении), на ровных участках или же на уклонах, при сравнительно неплохом скольжении.