Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Обратная связь

Презентация на тему по физической культуре на тему Профилактика нарушения осанки у студентов ГБПОУ СО КПЛ

Содержание

2. Позвоночник является основой, на которую крепится весь организм,
3. Сутулость, резкие толчки и длительная компрессионная нагрузка
4. Оздоравливая позвоночник, его мышцы и связки, необходимо помнить о здоровье внутренних органов.
5. Исправление осанки - актуальная проблема детского здоровья
6. Несколько упражнений из учебного процесса.
10. Тип конституции ребенка можно определить уже в
11. У здорового позвоночника два вида изгиба: лордоз и кифоз.
13. По характеру искривления различают
14. Существует пять основных целей, которые преследует
15. Необходимо систематически, не менее 3-х раз в
16. Идеальным выбором будет плавание, которое используется для профилактики и лечения множества заболеваний позвоночника
17. Рекомендаци: Всегда сидите прямо, при этом излишне
18. Подушку подберите маленького размера, для того чтобы
19. «Осанка –это внешность, манера держать себя»
20. Скачать презентацию
21. Похожие презентации

Позвоночник является основой, на которую крепится весь организм, внутри которого находится спинной мозг, от которого отходят нервы, управляющие всем организмом. Поэтому позвоночник играет важную, ключевую роль в здоровье человека.

Главная
Спорт
Презентация по физической культуре на тему Профилактика нарушения осанки у студентов ГБПОУ СО КПЛ

Областной заочный конкурс мультимедийных продуктов «Мы выбираем здоровый образ жизни» Номинация:

Позвоночник является основой, на которую крепится весь организм, внутри которого находится спинной мозг,

Сутулость, резкие толчки и длительная компрессионная нагрузка (например, от долгого нахождения в

Оздоравливая позвоночник, его мышцы и связки, необходимо помнить о здоровье внутренних органов.

Исправление осанки - актуальная проблема детского здоровья Высокие нагрузки на еще неокрепший

Несколько упражнений из учебного процесса.

Презентация по физической культуре на тему Профилактика нарушения осанки у студентов ГБПОУ СО КПЛ

Тип конституции ребенка можно определить уже в 7-8 лет и довольно точно

У здорового позвоночника два вида изгиба: лордоз и кифоз.

Существует пять основных целей, которые преследует лечебная физкультура при сколиозе: •Устранить

Необходимо систематически, не менее 3-х раз в неделю тренировать мышцы спины и

Идеальным выбором будет плавание, которое используется для профилактики и лечения множества заболеваний позвоночника

Рекомендаци: Всегда сидите прямо, при этом излишне не сгибайте туловище и как

Подушку подберите маленького размера, для того чтобы шея находилась на одной линии

«Осанка –это внешность, манера держать себя»

«Правильная осанка – это залог здоровья!»

Слайды презентации

Слайд 2 Позвоночник
является основой, на которую крепится весь организм, внутри

Позвоночник является основой, на которую крепится весь организм, внутри которого находится спинной

которого находится спинной мозг, от которого отходят нервы, управляющие

всем организмом. Поэтому позвоночник играет важную, ключевую роль в здоровье человека.

Слайд 3 Сутулость, резкие толчки и длительная компрессионная нагрузка (например,

Сутулость, резкие толчки и длительная компрессионная нагрузка (например, от долгого нахождения

от долгого нахождения в статичной неудобной позе) могут вызвать

сдвиг позвонков и защемление нервов, отходящих от спинного мозга. Все это приводит к нарушению работы того органа, который управляется тем или иным нервом.

Слайд 4 Оздоравливая позвоночник, его мышцы и связки, необходимо помнить

о здоровье внутренних органов.

Слайд 5 Исправление осанки - актуальная проблема детского здоровья
Высокие нагрузки

Исправление осанки - актуальная проблема детского здоровья Высокие нагрузки на еще

на еще неокрепший опорно-двигательный аппарат
Сидеть в статичной позе на

протяжении нескольких учебных часов

Увлечение играми на компьютере

Слайд 6 Несколько упражнений из учебного процесса.

Слайд 7

Слайд 8

Слайд 9

Слайд 10 Тип конституции ребенка можно определить уже в 7-8

Тип конституции ребенка можно определить уже в 7-8 лет и довольно

лет и довольно точно – в 11-12 лет.

Слайд 11 У здорового позвоночника два вида изгиба: лордоз и кифоз.

Слайд 12

Слайд 13 По характеру искривления различают

Слайд 14 Существует пять основных целей, которые преследует лечебная

Существует пять основных целей, которые преследует лечебная физкультура при сколиозе:

физкультура при сколиозе:
•Устранить дисбаланс мышц и связок.
•Снять

излишнюю нагрузку на позвоночник.
•Исправить осанку. Укрепить мышечный корсет спины.
•Оказать общеоздоровительное воздействие на организм.

Слайд 15 Необходимо систематически, не менее 3-х раз в неделю

Необходимо систематически, не менее 3-х раз в неделю тренировать мышцы спины

тренировать мышцы спины и живота.
Перед началом занятий выполните

разминку, чтобы разогреть и растянуть мышцы и связки. Упражнения должны выполняться в медленном темпе. Не нужно делать резких движений, выполнять прыжки и различные элементы акробатики.