Слайд 8
Способы дозирования солнечных ванн. 1. Минутный: В соответствие с
временем года и интенсивностью солнечной радиации начинают с 5-10
минутного пребывания на солнце, а затем каждый раз продолжительность процедуры увеличивают на 5-10 минут и постепенно доводят ее до 3-4ч. с 15-минутными перерывами в тени после каждого часа облучения. .
Слайд 9
2. Калорийный : При этом способе время солнечной
ванны определяется количеством тепловых единиц, получаемых данным лицом на
1 см² поверхности тела. для этого применяют прибор – антинометр, измеряющий интенсивность солнечной радиации, или специальные таблицы, показывающие время, необходимое для получения дозы солнечной радиации в различное время дня и года.
Слайд 10
Гигиеническая характеристика, методика и дозировка применения различных видов
водных процедур.
Слайд 11
Обтирание Это процедура при которой тело протирают смоченной в
холодной воде губкой.
Слайд 12
Обливание Суть этой процедуры в том, что тело человека
обливают холодной водой.
Слайд 13
Душ В процессе этой процедуры человек не долго принимает