Презентация на тему Фитнес для дошколят-практическое назначение использования в работе с дошкольниками здоровьесберегающих компонентов. презентация к уроку (подготовительная группа)
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ
мероприятий, направленных на поддержание и укрепление физического и психического
здоровья дошкольника,его социальную адаптацию и интеграцию
Слайд 4
Детский фитнес Детский фитнес-это особые занятия,которые соединили в себя,некоторые
элементы гимнастики,аэробики, хореографии. Занятия детским фитнесом развивают координацию,чувство ритма,гибкости,силовые качества. Детский
фитнес можно считать синонимом здоровья и отличной физической формы детей.Тренировки на фитнесе снижают количество детских травм. Фитнес полезен и перспективен,он поможет получить то,что было упущено при занятиях физкультурой в детском саду.
Слайд 5
Цель:
формирование начальных представлений о здоровом образе жизни,
всестороннее развитие психофизических качеств в соответствии с возрастными и
индивидуальными особенностями детей дошкольного возраста.
фитнеса входит:
- оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата (формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия);
- совершенствовать физические способности (развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, скорость, координацию);
- развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечно-сосудистую и нервную системы организма;
- воспитывать умение выражать эмоции, раскрепощенность и творчество в движении;
- повышать интерес к физкультурным занятиям.
ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ
Игровой стретчинг- это творческая деятельность,при которой дети
живут в мире образов, не менее реальных,чем окружающая действительность.
Все занятия проводятся в виде сюжетно-ролевой или тематической игры, состоящей из взаимосвязанных ситуаций, заданий,упражнений.
игрового стретчинга
Наглядность.Показ физических упражнений.образный рассказ,подражание, имитация известных детям движений
Доступность.Обучение упражнениям,от простого к сложному,от известного к неизвестному
Системность.Регулярностьзанятий,повышение нагрузки,увеличение количество упражнений
Слайд 10
СТЭП-АЭРОБИКА –это аэробные,циклические упражнения,направленные на развитие общей выносливости
и оздоровления ребенка
Слайд 11
«ФИТБОЛ-ГИМНАСТИКА»
Фитбол в переводе с английского означает «мяч для