Презентация на тему Формирование культуры здорового питания обучающихся, воспитанников Методическая разработка классного часа в начальной школе классный час по зож

одёжек И все без застёжек, Зелёная да русенькая, Утром на ней бусинки

хозяйке в борщ угодила.

- скажу

продукты”

Сладок мёд, да не по две ложки в рот.
В)

Гречневая каша - матушка наша, а хлебец ржаной - отец наш родной.
Г) Если много съешь, то и мёд горьким покажется.
Д) Наелся, как бык, не знаю, как быть.
Е) Когда я ем, я глух и нем.

Функ. Он открыл, что вещество (“амин”), содержащееся в оболочке

рисового зерна, очень необходимо для жизни. Соединив латинское слово “вита” (жизнь) с “амин”, получилось слово “витамин”. Детям 6- 7 лет надо съедать в день 500- 600 грамм овощей и фруктов”.

– это позыв на пищу, на еду;

Значение слова

Аппетит по Ефремовой: Аппетит - 1. Ощущение голода, желание есть.

Аппетит в Энциклопедическом словаре: Аппетит - (от лат. appetitus - желание) – ощущение, связанное с потребностью в пище .

Главное - не переедайте.
3. Ешьте в одно и то

же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
4. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать.
5. Не разговаривайте и не читайте во время еды, это мешает хорошему пережёвыванию пищи.
6. Перед приёмом пищи сделайте 5-6 дыхательных упражнений, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища.
7. Никогда не забывайте о правилах культурного поведения за столом.

“Золотые правила питания”.