400 метров до 3000 метров.
Бегуны на средние дистанции
должны не только быть выносливыми, но и уметь грамотно сочетать высокую скорость бега с тактическими действиями.Должны уметь контролировать весь процесс прохождения дистанции, при необходимости изменять темп
Выстоять в жесткой атлетической борьбе на беговой дорожке.