- Главная
- Разное
- Бизнес и предпринимательство
- Образование
- Развлечения
- Государство
- Спорт
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Религиоведение
- Черчение
- Физкультура
- ИЗО
- Психология
- Социология
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Что такое findslide.org?
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Обратная связь
Email: Нажмите что бы посмотреть
Презентация на тему Обучение лазанью по канату в два приёма
Содержание
- 2. Цель:Рассмотретьпоследовательность обучения лазанья по канату в два приема
- 3. Техника выполнения упражнения:
- 4. Вис стоя, хватом прямой рукой над головой, другой - согнутой на уровне подбородка или груди.ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ:
- 5. Сгибая ноги вперед, захватить ими канат и перейти в вис присев.ПЕРВЫЙ ПРИЁМ:
- 6. Разгибая ноги вперед и подтягиваясь на прямой руке, одновременно перехватить согнутую руку возможно выше.ВТОРОЙ ПРИЁМ:
- 7. Типичные ошибки:Не правильный захват ногами;спрыгивание с каната;скольжение вниз по канату.
- 8. Подводящие упражнения:
- 9. Сидя захватить канат (гимнастическую палку) ступнями скрестно
- 10. Стоя у каната, захватив его руками на
- 11. Сидя на мате держаться за канат руками, перехватывая руки, перейти на вис, лежа или стоя.
- 12. Захватить канат ступнями ног в висе вертикально(преподаватель придерживает конец каната.
- 13. Страховка :стоя сбоку на месте приземления обучаемого
- 14. Список литературы:« Гимнастика» - Журавин М.Л., Меньшиков
- 15. Скачать презентацию
- 16. Похожие презентации
Цель:Рассмотретьпоследовательность обучения лазанья по канату в два приема
Слайд 4 Вис стоя, хватом прямой рукой над головой, другой
- согнутой на уровне подбородка или груди.
ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ:
Слайд 6 Разгибая ноги вперед и подтягиваясь на прямой руке,
одновременно перехватить согнутую руку возможно выше.
ВТОРОЙ ПРИЁМ:
Слайд 9 Сидя захватить канат (гимнастическую палку) ступнями скрестно так,
чтобы наружная сторона стопы одной ноги и внутренняя сторона
голени другой плотно прижимались к канату.Слайд 10 Стоя у каната, захватив его руками на уровне
груди или из положения присев, перехватывать канат руками как
можно выше и перейти в вис стоя.
Слайд 13
Страховка :
стоя сбоку на месте приземления обучаемого при
необходимости быть готовым поймать его любым способом при срыве
со снаряда или поддержать во время приземления;под канатом обязательно должны быть маты
Слайд 14
Список литературы:
« Гимнастика» - Журавин М.Л., Меньшиков Н.К.
Издательский центр «Академия», 2002. — 448 с.
Акробатика.— М.: Физкультура
и спорт, 1983.— 127 с, ил.— (Азбука спорта).Гимнастика и методика преподавания: Учебник Г48 для институтов физической культуры/Под ред. В. М. Смолевского. — Изд. 3-е, перераб., доп. — М.: Физкультура и спорт, 1987. —336 с, ил.
«Учите детей бегать прыгать, лазать»- Вавилова Е. А., М.: Просвещение, 1983. – 124 с.
