Презентация на тему Плавание как средство профилактики и исправления нарушений осанки у детей дошкольного возраста презентация

занятиях по плаванию:

формирование правильной осанки;
улучшение координации движений;
увеличение силы и

тонуса мышц;
коррекция плоскостопия;
постановка правильного дыхания;
освоение навыков плавания;
развитие физических и волевых качеств;
эмоциональная разрядка.

занятиях по плаванию

дыхательные упражнения;
упражнения, активно вытягивающие позвоночник;
упражнение на расслабление;
упражнения

для коррекции плоскостопия;
упражнения на развитие силы мышц;
свободное плавание и игры.

в движении и вытяжка позвоночника.

массаж стоп

Цель: Формирование правильного свода стопы

мышц ног и спины

спине
Брасс
Дельфин или баттерфляй
Игры
Передвижение по дну бассейна:«Крокодильчики, «Крабики»
Передвижение по дну

бассейна шагом, при этом перевозя на плавательной доске игрушку;
Передвижение по дну бегом и шагом: «Кто быстрее», «Усатый сом», «Цапли», «Карусель»;
Упражнения на лежание на воде: «Поплавок», «Медуза», «Звезда»;
Скольжение на груди, спине с применением доски и без нее «Моторные лодочки», «Паровозик», «Винт», «Стрелы», «Торпеда».

для коррекции осанки.

Кроль на груди

Стили плавания для коррекции осанки

баттерфляй

кроль на спине

Стили плавания для коррекции осанки

брасс

Стили плавания для коррекции осанки

умения и навыки;
вырабатывается правильная осанка;
улучшается функция дыхания и сердечно-сосудистой

системы;
улучшается координации движений.