Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Фитбол гимнастика презентация

Фитбол-гимнастика – это занятие на больших упругих мячах. Фитбол-гимнастика позволяет решать следующие задачи:Укреплять здоровье детей с помощью фитболаРазвитие двигательных качествОбучение основным двигательным действиямРазвитие и совершенствование координации движений и равновесияУкрепление мышечного корсета, создание навыка правильной осанкиУлучшение функционирования
Фитбол - гимнастика для дошкольников Фитбол-гимнастика – это занятие на больших упругих мячах. Фитбол-гимнастика позволяет решать следующие Фитбол мяч цветовое влияниеФитбол в переводе с английского означает мяч для опоры, Фитбол мяч вибрационное воздействиеМеханическая вибрация активно стимулирует работу всех органов и систем Занятия  фитбол-гимнастикойЗанятия проходят 2 раз в неделю.Группы подбираются с учетом возрастных, Содержание занятияДлительность занятия 25-30 минутОборудование: мячи по количеству человек в группе, коврики В занятия можно включать дополнительные пособия, такие как гантели, гимнастические палки, что Список используемой литературы:Лечебная физкультура и массаж. Методики оздоровления детей дошкольного и младшего СПАСИБО  ЗА ВНИМАНИЕ!
Слайды презентации

Слайд 2 Фитбол-гимнастика – это занятие на больших упругих мячах.

Фитбол-гимнастика – это занятие на больших упругих мячах. Фитбол-гимнастика позволяет решать

Фитбол-гимнастика позволяет решать следующие задачи:
Укреплять здоровье детей с помощью

фитбола
Развитие двигательных качеств
Обучение основным двигательным действиям
Развитие и совершенствование координации движений и равновесия
Укрепление мышечного корсета, создание навыка правильной осанки
Улучшение функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем
Нормализация работы нервной системы, стимуляция нервно-психического развития
Улучшение коммуникативной и эмоциональной-волевой сферы
Стимуляция развития анализаторных систем, проприорцептивной чувствительности
Развитие мелкой моторики и речи
Адаптация организма к физической нагрузки

Слайд 3 Фитбол мяч цветовое влияние
Фитбол в переводе с английского означает

Фитбол мяч цветовое влияниеФитбол в переводе с английского означает мяч для

мяч для опоры, используемый в оздоровительных целях.
Мячи могут быть

не только разного диаметра, но и разного цвета:
Теплые цвета (красный оранжевый) повышают активность отдела вегетативной нервной системы, стимулируют, тонизируют иммунитет, укрепляют память, зрение, придают бодрость, улучшают цвет кожи.
Холодные цвета (синий голубой) нормализуют сердечную деятельность, ухудшают скоростно-силовые качества
Зеленый цвет нормализует сердечную деятельность и ЦНС, стабилизирует артериальное давление, расслабляет, снимает напряжение, помогает при заболеваниях позвоночника, обмена веществ, мигрени


Слайд 4 Фитбол мяч вибрационное воздействие
Механическая вибрация активно стимулирует работу всех

Фитбол мяч вибрационное воздействиеМеханическая вибрация активно стимулирует работу всех органов и

органов и систем человека. Непрерывная вибрация действует на нервную

систему успокаивающе, а прерывистая возбуждающе.

Слайд 5 Занятия фитбол-гимнастикой
Занятия проходят 2 раз в неделю.
Группы подбираются

Занятия фитбол-гимнастикойЗанятия проходят 2 раз в неделю.Группы подбираются с учетом возрастных,

с учетом возрастных, двигательных и индивидуальных особенностей детей.
Занятия подразделяются

на 3 части: подготовительную, основную и заключительную.
В подготовительной части происходит настрой детей на работу и подготовку организма к основной части тренировки.
В основной части происходит максимальная нагрузка на организм, которая должна быть оптимальной для детей
Заключительная часть способствует улучшению восстановительных процессов и расслаблению организма.
Все занятие проходит под музыкальное сопровождение


Слайд 6 Содержание занятия
Длительность занятия 25-30 минут
Оборудование: мячи по количеству

Содержание занятияДлительность занятия 25-30 минутОборудование: мячи по количеству человек в группе,

человек в группе, коврики по количеству детей магнитофон, диски

с музыкой
Подготовительная часть 10 минут: выполняются упражнения сидя на мяче с пружинящими движениями. Выполняются упражнения для всех основных групп мышц, начиная с головы и заканчивая ногами.
Основная часть 15 минут:выполняется в положении сидя на мяче, стоя, лежа на мяче (на спине и животе0, лежа на коврике (на спине и животе)
Заключительная часть 5 минут: выполняются дыхательные упражнения стоя, сидя на мяче, лежа на мяче и подвижные игры с фитболом


Слайд 7 В занятия можно включать дополнительные пособия, такие как

В занятия можно включать дополнительные пособия, такие как гантели, гимнастические палки,

гантели, гимнастические палки, что также разнообразит занятие.
И самое

главное это положительные эмоции, радость и удовольствие от занятий фитбол-гимнастикой.

Слайд 13 Список используемой литературы:
Лечебная физкультура и массаж. Методики оздоровления

Список используемой литературы:Лечебная физкультура и массаж. Методики оздоровления детей дошкольного и

детей дошкольного и младшего школьного возраста: Практическое пособие/ Г.В.Каштанова,

Е.Г. Мамаева.-2-е изд.,испр. И доп.-М.:АРКТИ,2007.
Клубкова Е.Ю. Фитбол-гимнастика в оздоровлении организма. –СПб., 2001.
Овчинникова Т.С., Потапчук А.А. Двигательный игротренинг для дошкольников. – СПб.: Речь, 2002.


  • Имя файла: prezentatsiya-fitbol-gimnastika-prezentatsiya.pptx
  • Количество просмотров: 143
  • Количество скачиваний: 0