Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Физические качества человека презентация к уроку по физкультуре (4 класс)

Содержание

Физические качества – врождённые способности человека, благодаря которым возможна двигательная активность.
Физические качества человека4 классУчитель физической культурыПершина Ирина николаевнаГБОУ лицей №533Санкт-Петербург Физические качества – врождённые способности человека, Физические качестваВыносливостьБыстротаСилаЛовкостьГибкостьРавновесие Выносливость Способность человека противостоять утомлению и длительное время выполнять физическую работу без снижения её интенсивности. Средства и методы для развития выносливости:Циклические упражнения – бег, ходьба.Метод непрерывных упражнений БыстротаСпособность человека совершать действия в минимальный отрезок времени.Быстрота проявляется в скорости реакции Средства и методы для развития быстроты:Упражнения, выполняемые с ускорением ( ходьба, бег, Силаспособность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечного напряжения. Средства и методы для развития силы:Упражнения с повышенной сопротивляемостью: с набивными мячами, ЛовкостьСпособность человека быстро овладевать новыми движениями, а также умение действовать в изменяющихся Средства и методы для развития ловкостиХодьба и бег между предметами, преодоление препятствий Гибкость Способность человека совершать движения с наибольшей амплитудой. Средства и методы для развития гибкостиВыполнение упражнений с большой амплитудой; общеразвивающие упражнения РавновесиеСпособность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения упражнений на уменьшенной и Средства и методы для развития равновесияХодьба и бег по скамейке.Упражнения на гимнастическом Знание о двигательных возможностях позволят самостоятельно повысить уровень развития
Слайды презентации

Слайд 2 Физические качества –
врождённые способности

Физические качества – врождённые способности человека, благодаря

человека,
благодаря которым возможна


двигательная активность.

Слайд 3 Физические качества
Выносливость
Быстрота
Сила
Ловкость
Гибкость
Равновесие

Физические качестваВыносливостьБыстротаСилаЛовкостьГибкостьРавновесие

Слайд 4 Выносливость
Способность человека противостоять утомлению и длительное

Выносливость Способность человека противостоять утомлению и длительное время выполнять физическую работу без снижения её интенсивности.

время выполнять физическую работу без снижения её интенсивности.

Слайд 5 Средства и методы для развития выносливости:
Циклические упражнения –

Средства и методы для развития выносливости:Циклические упражнения – бег, ходьба.Метод непрерывных

бег, ходьба.
Метод непрерывных упражнений небольшой интенсивности (длительный бег в

среднем темпе, лыжные кроссы, долгие прогулки на велосипеде); повторные упражнения с небольшими перерывами.

Слайд 6 Быстрота

Способность человека совершать действия в минимальный отрезок времени.
Быстрота

БыстротаСпособность человека совершать действия в минимальный отрезок времени.Быстрота проявляется в скорости

проявляется в скорости реакции и скорости перемещения тела или

его звеньев.

Слайд 7 Средства и методы для развития быстроты:
Упражнения, выполняемые с

Средства и методы для развития быстроты:Упражнения, выполняемые с ускорением ( ходьба,

ускорением ( ходьба, бег, бег с постепенно возрастающей скоростью);

подвижные игры; скоростно-силовые упражнения.
Повторный бег с максимальной скоростью. Переменный бег (бег с ускорениями по дистанции).



Слайд 8 Сила
способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за

Силаспособность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечного напряжения.

счёт мышечного напряжения.

Слайд 9 Средства и методы для развития силы:
Упражнения с повышенной

Средства и методы для развития силы:Упражнения с повышенной сопротивляемостью: с набивными

сопротивляемостью: с набивными мячами, с отягощениями, прыжки, подтягивания, отжимания,

лазания (поднятие собственной массы тела); преодоление сопротивления партнёра (упражнения в парах).
Метод серийных упражнений. Метод интервальных упражнений.

Слайд 10 Ловкость

Способность человека быстро овладевать новыми движениями, а также

ЛовкостьСпособность человека быстро овладевать новыми движениями, а также умение действовать в

умение действовать в изменяющихся условиях правильно, быстро и находчиво.


Слайд 11 Средства и методы для развития ловкости
Ходьба и бег

Средства и методы для развития ловкостиХодьба и бег между предметами, преодоление

между предметами, преодоление препятствий – перелазания, перепрыгивания, подлезания, метания,

игры в мяч.
Игровой и соревновательный методы.

Слайд 12 Гибкость
Способность человека совершать движения с наибольшей амплитудой.

Гибкость Способность человека совершать движения с наибольшей амплитудой.

Слайд 13 Средства и методы для развития гибкости
Выполнение упражнений с

Средства и методы для развития гибкостиВыполнение упражнений с большой амплитудой; общеразвивающие

большой амплитудой; общеразвивающие упражнения с отягощением; упражнения направленные на

увеличение гибкости и подвижности суставов - растяжка.
Только после разминки!!! Серийные упражнения с отягощениями и без них.

Слайд 14 Равновесие

Способность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения

РавновесиеСпособность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения упражнений на уменьшенной

упражнений на уменьшенной и приподнятой над уровнем земли поверхности.

Слайд 15 Средства и методы для развития равновесия
Ходьба и бег

Средства и методы для развития равновесияХодьба и бег по скамейке.Упражнения на

по скамейке.
Упражнения на гимнастическом бревне.
Катание на велосипеде, роликах, коньках.
Катание

на качелях.
Подвижные игры.
  • Имя файла: prezentatsiya-fizicheskie-kachestva-cheloveka-prezentatsiya-k-uroku-po-fizkulture-4-klass.pptx
  • Количество просмотров: 118
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая ПРЕЗЕНТАЦИЯ-проект Путешествие малышей в добрый мир Природы. Экологический светофор. презентация к уроку по окружающему миру (младшая группа) по теме
Следующая - Веселые задачки

Похожие презентации

Презентация Спортсмены - герои Великой Отечественной войны методическая разработка по физкультуре Презентация Спортсмены - герои Великой Отечественной войны методическая разработка по физкультуре 152
Как сохранить улыбку красивой. тест (подготовительная группа) Как сохранить улыбку красивой. тест (подготовительная группа) 105
Презентация по физической культуре на темуВОЛЕЙБОЛ Презентация по физической культуре на темуВОЛЕЙБОЛ 112
Презентация к проекту Вся правда об овсянке презентация к уроку по зож Презентация к проекту Вся правда об овсянке презентация к уроку по зож 61
Всей семьей на старт ГТО презентация к уроку по физкультуре по теме Всей семьей на старт ГТО презентация к уроку по физкультуре по теме 130
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ СИСТЕМЫ ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ С ДЕТСКИМ ЦЕРЕБРАЛЬНЫМ ПАРАЛИЧОМ ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ СИСТЕМЫ ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ С ДЕТСКИМ ЦЕРЕБРАЛЬНЫМ ПАРАЛИЧОМ 135
Презентация История ГТО проектная работа обучающийся Макаровой А.Н.учитель Аникеенко И.П. Презентация История ГТО проектная работа обучающийся Макаровой А.Н.учитель Аникеенко И.П. 139
Гимнастика презентация к уроку по физкультуре Гимнастика презентация к уроку по физкультуре 117
Физкультминутки учебно-методический материал Физкультминутки учебно-методический материал 136
Главная судейская коллегия ФОНБЕТ-Чемпионата России по пляжному футболу Главная судейская коллегия ФОНБЕТ-Чемпионата России по пляжному футболу 305
Физкультурно-тематический досуг Мы маленькие дети, нам хочется летать презентация к уроку по физкультуре (старшая группа) Физкультурно-тематический досуг Мы маленькие дети, нам хочется летать презентация к уроку по физкультуре (старшая группа) 137
Обеспечение взаимодействия с семьями воспитанников по реализации образовательной области Физическая культура. Выступление на методобъединении презентация к уроку по физкультуре Обеспечение взаимодействия с семьями воспитанников по реализации образовательной области Физическая культура. Выступление на методобъединении презентация к уроку по физкультуре 118
Презентация по физкультуре на тему: Организация работы в группах по формированию здорового образа жизни обучающихся Презентация по физкультуре на тему: Организация работы в группах по формированию здорового образа жизни обучающихся 113
Образовательная деятельность в детском саду в соответствии с Федеральными Государственными Стандартами презентация к уроку (старшая группа) по теме Образовательная деятельность в детском саду в соответствии с Федеральными Государственными Стандартами презентация к уроку (старшая группа) по теме 119
Формы организации прогулки презентация Формы организации прогулки презентация 116
Методическая разработка: НОД Формирование здорового образа жизни с использованием мнемотаблиц методическая разработка (средняя группа) по теме Методическая разработка: НОД Формирование здорового образа жизни с использованием мнемотаблиц методическая разработка (средняя группа) по теме 138
Флорбол для старшей школы Флорбол для старшей школы 174
презентация ОБЖ в быту презентация к уроку (младшая, средняя группа) презентация ОБЖ в быту презентация к уроку (младшая, средняя группа) 113
сценарий развлеченияЮные пожарные методическая разработка по физкультуре (подготовительная группа) сценарий развлеченияЮные пожарные методическая разработка по физкультуре (подготовительная группа) 121
Методическая разработка Презентация Здоровьесбережение методическая разработка (средняя группа) Методическая разработка Презентация Здоровьесбережение методическая разработка (средняя группа) 111
Презентация История Олимпийских игр Презентация История Олимпийских игр 108
Веселый язычок видеоурок по зож Веселый язычок видеоурок по зож 125
Презентация по физической культуре на тему Игровой метод физического воспитания Презентация по физической культуре на тему Игровой метод физического воспитания 179
Презентация Фитбол гимнастика в ДОУ презентация по теме Презентация Фитбол гимнастика в ДОУ презентация по теме 54
Презентация вида спориа Гандбол. Презентация вида спориа Гандбол. 149
Работа с родителями по здоровьесбережению презентация к уроку (подготовительная группа) Работа с родителями по здоровьесбережению презентация к уроку (подготовительная группа) 107
ЗНАЧЕНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В СОХРАНЕНИИ И УКРЕПЛЕНИИ ЗДОРОВЬЯ ДОШКОЛЬНИКОВ презентация по физкультуре ЗНАЧЕНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В СОХРАНЕНИИ И УКРЕПЛЕНИИ ЗДОРОВЬЯ ДОШКОЛЬНИКОВ презентация по физкультуре 135
prezentatsiya zdorovyy obraz zhizni molinskaya g prezentatsiya zdorovyy obraz zhizni molinskaya g 106
Азбука Добра презентация к уроку по зож (1 класс) Азбука Добра презентация к уроку по зож (1 класс) 61
Совместная деятельность с детьми старшего дошкольного возраста. Презентация Зимние виды спорта презентация к уроку (старшая группа) по теме Совместная деятельность с детьми старшего дошкольного возраста. Презентация Зимние виды спорта презентация к уроку (старшая группа) по теме 110