Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Физические качества человека презентация к уроку по физкультуре (4 класс)

Содержание

Физические качества – врождённые способности человека, благодаря которым возможна двигательная активность.
Физические качества человека4 классУчитель физической культурыПершина Ирина николаевнаГБОУ лицей №533Санкт-Петербург Физические качества – врождённые способности человека, Физические качестваВыносливостьБыстротаСилаЛовкостьГибкостьРавновесие Выносливость Способность человека противостоять утомлению и длительное время выполнять физическую работу без снижения её интенсивности. Средства и методы для развития выносливости:Циклические упражнения – бег, ходьба.Метод непрерывных упражнений БыстротаСпособность человека совершать действия в минимальный отрезок времени.Быстрота проявляется в скорости реакции Средства и методы для развития быстроты:Упражнения, выполняемые с ускорением ( ходьба, бег, Силаспособность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечного напряжения. Средства и методы для развития силы:Упражнения с повышенной сопротивляемостью: с набивными мячами, ЛовкостьСпособность человека быстро овладевать новыми движениями, а также умение действовать в изменяющихся Средства и методы для развития ловкостиХодьба и бег между предметами, преодоление препятствий Гибкость Способность человека совершать движения с наибольшей амплитудой. Средства и методы для развития гибкостиВыполнение упражнений с большой амплитудой; общеразвивающие упражнения РавновесиеСпособность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения упражнений на уменьшенной и Средства и методы для развития равновесияХодьба и бег по скамейке.Упражнения на гимнастическом Знание о двигательных возможностях позволят самостоятельно повысить уровень развития
Слайды презентации

Слайд 2 Физические качества –
врождённые способности

Физические качества – врождённые способности человека, благодаря

человека,
благодаря которым возможна


двигательная активность.

Слайд 3 Физические качества
Выносливость
Быстрота
Сила
Ловкость
Гибкость
Равновесие

Физические качестваВыносливостьБыстротаСилаЛовкостьГибкостьРавновесие

Слайд 4 Выносливость
Способность человека противостоять утомлению и длительное

Выносливость Способность человека противостоять утомлению и длительное время выполнять физическую работу без снижения её интенсивности.

время выполнять физическую работу без снижения её интенсивности.

Слайд 5 Средства и методы для развития выносливости:
Циклические упражнения –

Средства и методы для развития выносливости:Циклические упражнения – бег, ходьба.Метод непрерывных

бег, ходьба.
Метод непрерывных упражнений небольшой интенсивности (длительный бег в

среднем темпе, лыжные кроссы, долгие прогулки на велосипеде); повторные упражнения с небольшими перерывами.

Слайд 6 Быстрота

Способность человека совершать действия в минимальный отрезок времени.
Быстрота

БыстротаСпособность человека совершать действия в минимальный отрезок времени.Быстрота проявляется в скорости

проявляется в скорости реакции и скорости перемещения тела или

его звеньев.

Слайд 7 Средства и методы для развития быстроты:
Упражнения, выполняемые с

Средства и методы для развития быстроты:Упражнения, выполняемые с ускорением ( ходьба,

ускорением ( ходьба, бег, бег с постепенно возрастающей скоростью);

подвижные игры; скоростно-силовые упражнения.
Повторный бег с максимальной скоростью. Переменный бег (бег с ускорениями по дистанции).



Слайд 8 Сила
способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за

Силаспособность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечного напряжения.

счёт мышечного напряжения.

Слайд 9 Средства и методы для развития силы:
Упражнения с повышенной

Средства и методы для развития силы:Упражнения с повышенной сопротивляемостью: с набивными

сопротивляемостью: с набивными мячами, с отягощениями, прыжки, подтягивания, отжимания,

лазания (поднятие собственной массы тела); преодоление сопротивления партнёра (упражнения в парах).
Метод серийных упражнений. Метод интервальных упражнений.

Слайд 10 Ловкость

Способность человека быстро овладевать новыми движениями, а также

ЛовкостьСпособность человека быстро овладевать новыми движениями, а также умение действовать в

умение действовать в изменяющихся условиях правильно, быстро и находчиво.


Слайд 11 Средства и методы для развития ловкости
Ходьба и бег

Средства и методы для развития ловкостиХодьба и бег между предметами, преодоление

между предметами, преодоление препятствий – перелазания, перепрыгивания, подлезания, метания,

игры в мяч.
Игровой и соревновательный методы.

Слайд 12 Гибкость
Способность человека совершать движения с наибольшей амплитудой.

Гибкость Способность человека совершать движения с наибольшей амплитудой.

Слайд 13 Средства и методы для развития гибкости
Выполнение упражнений с

Средства и методы для развития гибкостиВыполнение упражнений с большой амплитудой; общеразвивающие

большой амплитудой; общеразвивающие упражнения с отягощением; упражнения направленные на

увеличение гибкости и подвижности суставов - растяжка.
Только после разминки!!! Серийные упражнения с отягощениями и без них.

Слайд 14 Равновесие

Способность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения

РавновесиеСпособность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения упражнений на уменьшенной

упражнений на уменьшенной и приподнятой над уровнем земли поверхности.

Слайд 15 Средства и методы для развития равновесия
Ходьба и бег

Средства и методы для развития равновесияХодьба и бег по скамейке.Упражнения на

по скамейке.
Упражнения на гимнастическом бревне.
Катание на велосипеде, роликах, коньках.
Катание

на качелях.
Подвижные игры.
  • Имя файла: prezentatsiya-fizicheskie-kachestva-cheloveka-prezentatsiya-k-uroku-po-fizkulture-4-klass.pptx
  • Количество просмотров: 123
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая ПРЕЗЕНТАЦИЯ-проект Путешествие малышей в добрый мир Природы. Экологический светофор. презентация к уроку по окружающему миру (младшая группа) по теме
Следующая - Веселые задачки

Похожие презентации

Презентация по физической культуре на тему Физкультура 21 века. Презентация по физической культуре на тему Физкультура 21 века. 157
Проект Школьный портфель - друг или враг проект по зож (4 класс) Проект Школьный портфель - друг или враг проект по зож (4 класс) 60
одежда в осеннийпериод презентация к уроку (младшая группа) одежда в осеннийпериод презентация к уроку (младшая группа) 115
Презентация для детей старших и подготовительных групп Наша Армия сильна! презентация к уроку по физкультуре (старшая, подготовительная группа) Презентация для детей старших и подготовительных групп Наша Армия сильна! презентация к уроку по физкультуре (старшая, подготовительная группа) 111
презентация Полезные и вредные продукты презентация к уроку (средняя группа) презентация Полезные и вредные продукты презентация к уроку (средняя группа) 130
волейбол волейбол 115
Презентация по физической культуре на тему Хоккей. Презентация по физической культуре на тему Хоккей. 100
ЭКОЛОГИЧЕСКОЕ КРАЕВЕДЕНИЕ И ЕГО ЗНАЧЕНИЕ В ФОРМИРОВАНИИ ЛИЧНОСТИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ ЭКОЛОГИЧЕСКОЕ КРАЕВЕДЕНИЕ И ЕГО ЗНАЧЕНИЕ В ФОРМИРОВАНИИ ЛИЧНОСТИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ 140
Презентация по физической культуре на тему Использование учебника и наглядно -методическох пособий по предмету Физическая культура в теоритической подготовке на уроках начальной школы..Работа с учебником Презентация по физической культуре на тему Использование учебника и наглядно -методическох пособий по предмету Физическая культура в теоритической подготовке на уроках начальной школы..Работа с учебником 133
Интерактивные игры Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста с нарушением опорно-двигательного аппарата Дорожка здоровья презентация занятия для интерактивной доски (старшая группа) Интерактивные игры Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста с нарушением опорно-двигательного аппарата Дорожка здоровья презентация занятия для интерактивной доски (старшая группа) 50
Гимнастика для глаз презентация к уроку ( группа) Гимнастика для глаз презентация к уроку ( группа) 97
Презентация по физической культуре на тему Навстречу Олимпиаде. Токио 2020 Презентация по физической культуре на тему Навстречу Олимпиаде. Токио 2020 190
Презентация Виды спорта презентация к уроку по физкультуре (2 класс) по теме Презентация Виды спорта презентация к уроку по физкультуре (2 класс) по теме 160
Урок по физической культуре для 8 класса на тему: Низкий старт, стартовый разбег Урок по физической культуре для 8 класса на тему: Низкий старт, стартовый разбег 186
ДОКЛАД на ПЕДАГОГИЧЕСКОМ СОВЕТЕ Использование подвижных игр с дошкольниками в различных видах деятельности презентация по теме ДОКЛАД на ПЕДАГОГИЧЕСКОМ СОВЕТЕ Использование подвижных игр с дошкольниками в различных видах деятельности презентация по теме 124
Американский футбол Американский футбол 196
Презентация Движение вместо лечения. Плавание Презентация Движение вместо лечения. Плавание 135
Проект в старшей группе Витамины я люблю, быть здоровым я хочу! проект (старшая группа) Проект в старшей группе Витамины я люблю, быть здоровым я хочу! проект (старшая группа) 132
Зимние Олимпийские Игры. презентация к уроку по физкультуре Зимние Олимпийские Игры. презентация к уроку по физкультуре 119
Презентация для интерактивной доски Отгадай виды спорта презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа) по теме Презентация для интерактивной доски Отгадай виды спорта презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа) по теме 155
мастер-классОздоровление дошкольников посредством фитбол-гимнастики презентация мастер-классОздоровление дошкольников посредством фитбол-гимнастики презентация 51
Жизнь без наркотиков проект (младшая группа) по теме Жизнь без наркотиков проект (младшая группа) по теме 74
Дидактическая игра Найди отличия учебно-методический материал по физкультуре Дидактическая игра Найди отличия учебно-методический материал по физкультуре 118
Презентация по физкультуре на тему Начало развития спорта (10 класс) Презентация по физкультуре на тему Начало развития спорта (10 класс) 141
Презентация классного часа. классный час по зож (3 класс) Презентация классного часа. классный час по зож (3 класс) 123
Формирование культурно-гигиенических навыков у детей при организации приема пищи статья Формирование культурно-гигиенических навыков у детей при организации приема пищи статья 120
Презентация спортивного кружка Здоровичек презентация к уроку (подготовительная группа) Презентация спортивного кружка Здоровичек презентация к уроку (подготовительная группа) 145
Презентация Что такое гигиена презентация к занятию (младшая группа) Презентация Что такое гигиена презентация к занятию (младшая группа) 60
День сердца методическая разработка по зож (3, 4 класс) День сердца методическая разработка по зож (3, 4 класс) 68
Презентация Азбука здоровья методическая разработка (старшая группа) Презентация Азбука здоровья методическая разработка (старшая группа) 114