Слайд 2
Что нужно делать, чтобы быть здоровым?
Почему курить вредно?
Как
уберечься от микробов?
Какие правила гигиены нужно знать?
Какая полезная пища
и какая неполезная?
Почему нужно делать зарядку?
Слайд 3
«Собери пословицу»
1. Сон – лучшее … (лекарство).
2. Выспишься
– … (помолодеешь).
3. Кто хорошо жуёт, тот долго… (живёт).
4.
Кто не умерен в еде -… (враг себе).
5. Аппетит от больного бежит, а к здоровому ……… (катится).
6. Болезнь с грязью ……… (дружит).
7. Ум да здоровье …… (всего дороже).
8. От сладкой еды – …………… (жди беды).
Слайд 4
«Мы живём не для того, чтобы есть, а
едим для того чтобы жить»
Слайд 5
Полезные продукты
Неполезные продукты
Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес,
жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные
конфеты, яблоки, груши, хлеб
Слайд 6
Полезные продукты
Неполезные продукты
Рыба,
кефир,
геркулес,
подсолнечное масло, морковь,
капуста,
яблоки,
груши,
хлеб
Пепси,
фанта,
чипсы,
жирное мясо,
торты,
«Сникерс», шоколадные
конфеты
Слайд 7
Витамины
Игра «Доскажи словечко»
От нас коровки далеко,
А близко –
в пачке …
Красная девица сидит в темнице,
А коса
на улице…
Какой общий витамин присутствует в этих продуктах?
Витамин А – витамин роста, улучшающий зрение.
Слайд 8
Без неё на кухне пусто,
В щи добавим мы
…
На грядке вырос молодец-
Зелёный длинный …
Какой витамин присутствует
в этих
продуктах?
Витамин С. Он закаливает организм, помогает бороться с микробами.
Слайд 9
Здоровое питание
Правильное питание
Есть
необходимо каждый день в одно и то же время.
Перед едой надо вымыть руки с мылом.
Есть надо продукты, полезные для здоровья.
Есть не торопясь.
Не объедаться.
Сладости только после основной еды.
Слайд 10
Гигиена
Задание для команд – прочтите
наш девиз.
Карточки: 12 6 10 11 8 11
1 – 5 1 7 8 3 5 4 8 9 8 2 13 14
Ключ: а-1, в- 2, г-3, д-4, з- 5, и- 6, л- 7, о-8, р- 9, с-10, т- 11, ч- 12, ь -13, я- 14.
Слайд 11
Гигиена
Чистота – залог здоровья!
Слайд 13
советы Мойдодыра
Мой руки перед едой.
Следи за
чистотой тела.
Принимай душ вечером.
Слайд 14
Как поел почисти зубки.
Делай так 2 раза в
сутки.
Предпочти конфетам фрукты-
Очень важные продукты.
Чтобы зуб не беспокоил,
Помни правило
такое:
К стоматологу идём
В год два раза на приём
И тогда улыбки свет
Сохранишь на много лет!
Слайд 16
Вредные привычки
Здоровью вредит курение
Вредно переедать
Есть много сладкого
Вредно
мало двигаться
Вредно долго сидеть у телевизора, компьютера
Слайд 18
Здоровья всем вам, дорогие друзья!