Презентация на тему Профидактика плоскостопия - презентация презентация к уроку (младшая, средняя, старшая группа)

сводов.
«Каток» – ребенок катает вперед назад мяч, палку

нагрузки
травмы стопы и голеностопного сустава
некоторые врождённые состояния (косолапость)
тяжёлые инфекции

(полиомиелит) и их осложнения
перенесённый в детстве рахит

отпечатку следа определяют наличие плоскостопия.
Для этого на отпечаток

наносят две линии: АВ, соединяющую середину пятки с серединой основания большого пальца, и АС, соединяющую середину пятки со вторым межпальцевым промежутком.

Если внутренний изгиб контура отпечатка стопы заходит за линию АС или располагается на ее уровне – стопа нормальная; если находится между линиями АВ и АС – стопа уплощена (плоскостопие 1-й степени); если не доходит до линии АВ – плоскостопие 2-й и 3-й степени.

не давить, не натирать
Обувь должна быть легкой. Высота каблука

не превышать 3-4 см.

укрепление сводов стоп.

в суставах стоп
Улучшение кровообращения стоп
Улучшение координации

мяча двумя ногами

носках, прямо

покрытие)

увеличивая их количество каждый день. Не забывая про перегрузки,

даже «специальные». Для детей дошкольного возраста достаточно 15 – 20 минут в день. Но в любом возрасте начинают с пяти – шести, не более упражнений.

теле человека, потому что применять лекарства, когда болезнь уже

началась, это все равно, что начинать копать колодец, когда человека уже мучит жажда, или ковать оружие, когда противник уже начал бой. Разве это не слишком поздно?”.
Хуан Ди Нэйцзин «Трактат о внутреннем Желтого Императора Хуан-ди», К