Презентация на тему по физической культуре на тему Повышение интереса учащихся к здоровому образу жизни.

Содержание

2. ЗОЖ – что такое?Для начала мы должны
3. Цель ЗОЖ.Цель ЗОЖ состоит в том, чтобы человек
4. Как соответствовать нормам ЗОЖ?Хорошая физическая форма и
5. Активный образ жизни.Для первых шагов к активному
6. Здоровое питание.Первая задача при переходе на здоровое
7. Отказ от вредных привычек.Об алкогольной и табачной
8. Рациональный распорядок дня.Распорядок дня должен быть адаптирован
9. Интерес к ЗОЖ.
10. Принципы здорового образа жизни.Наконец мы можем приступить
11. Мотивации к ЗОЖ.Стиль здоровой жизни определяется двумя разновидностями:мотивация самосохранениямотивация подчинения своей этнокультуре
12. Скачать презентацию
13. Похожие презентации

ЗОЖ – что такое?Для начала мы должны разобраться в понятии ЗОЖ. ЗОЖ – здоровый образ жизни. Для того чтобы наслаждаться счастливой жизнью, нужно иметь крепкое здоровье и это аксиома. А что бы иметь крепкое здоровье нужно

Главная
Спорт
Презентация по физической культуре на тему Повышение интереса учащихся к здоровому образу жизни.

Повышение интереса учащихся к ЗОЖНа уроках физической культуры

ЗОЖ – что такое?Для начала мы должны разобраться в понятии ЗОЖ. ЗОЖ

Цель ЗОЖ.Цель ЗОЖ состоит в том, чтобы человек жил наполненной, физически активной жизнью,

Как соответствовать нормам ЗОЖ?Хорошая физическая форма и стабильное эмоциональное состояние во многом

Активный образ жизни.Для первых шагов к активному образу жизни необходимо посещать уроки

Здоровое питание.Первая задача при переходе на здоровое питание — это выбор оптимальной

Отказ от вредных привычек.Об алкогольной и табачной продукции и говорить не приходится,

Рациональный распорядок дня.Распорядок дня должен быть адаптирован для каждого человека индивидуально. Он

Принципы здорового образа жизни.Наконец мы можем приступить к главному вопросу нашей работы

Мотивации к ЗОЖ.Стиль здоровой жизни определяется двумя разновидностями:мотивация самосохранениямотивация подчинения своей этнокультуре

Спасибо за вниманиеМы надеемся, что вы будете придерживаться тех правил, которые были

Слайды презентации

Слайд 2 ЗОЖ – что такое?
Для начала мы должны разобраться

ЗОЖ – что такое?Для начала мы должны разобраться в понятии ЗОЖ.

в понятии ЗОЖ. ЗОЖ – здоровый образ жизни. Для

того чтобы наслаждаться счастливой жизнью, нужно иметь крепкое здоровье и это аксиома. А что бы иметь крепкое здоровье нужно им заниматься и знать, что способствует его укреплению и поддержанию.

Слайд 3 Цель ЗОЖ.
Цель ЗОЖ состоит в том, чтобы человек жил

Цель ЗОЖ.Цель ЗОЖ состоит в том, чтобы человек жил наполненной, физически активной

наполненной, физически активной жизнью, радовался бытию и поддерживал гармоничные

отношения с окружающим миром.

Слайд 4 Как соответствовать нормам ЗОЖ?
Хорошая физическая форма и стабильное

Как соответствовать нормам ЗОЖ?Хорошая физическая форма и стабильное эмоциональное состояние во

эмоциональное состояние во многом зависят от того, какую жизнь

мы ведём.
Норма ЗОЖ:
Активный образ жизни
Здоровое питание
Отказ от вредных привычек
Рациональный распорядок дня

Слайд 5 Активный образ жизни.
Для первых шагов к активному образу

Активный образ жизни.Для первых шагов к активному образу жизни необходимо посещать

жизни необходимо посещать уроки физкультуры, спортивные секции или записаться

в спортивную школу на занятия. Стараться меньше ездить на городском транспорте – пешие или велосипедные прогулки полезны для здоровья. По утрам делать зарядку и заниматься на домашних спортивных тренажёрах ( если таковы имеются).

Слайд 6 Здоровое питание.
Первая задача при переходе на здоровое питание

Здоровое питание.Первая задача при переходе на здоровое питание — это выбор

— это выбор оптимальной системы приёма пищи для вас

в данный момент. К этому нужно подходить очень осознанно и делать плавный переход. Необходимо отказаться от нездоровой пищи – газировки, гамбургеры, одним словом Fast food.

Слайд 7 Отказ от вредных привычек.
Об алкогольной и табачной продукции

Отказ от вредных привычек.Об алкогольной и табачной продукции и говорить не

и говорить не приходится, потому что, исключая их из

потребления, вы как раз и начинаете настоящий здоровый образ жизни. Алкоголь вообще токсичен для человека, а никотин вызывает привыкание и в следствии происходит постоянное отравление организма курящего.

Слайд 8 Рациональный распорядок дня.
Распорядок дня должен быть адаптирован для

Рациональный распорядок дня.Распорядок дня должен быть адаптирован для каждого человека индивидуально.

каждого человека индивидуально. Он должен высыпаться, кушать по расписанию

и должен выделять время на отдых, тем самым не загоняя себя в хроническую усталость.

Слайд 9 Интерес к ЗОЖ.

Слайд 10 Принципы здорового образа жизни.
Наконец мы можем приступить к

Принципы здорового образа жизни.Наконец мы можем приступить к главному вопросу нашей

главному вопросу нашей работы – «Как повысить интерес учащихся

к ЗОЖ»
Формирование мотивации здоровья должно базироваться на двух важных принципах: возрастном и деятельном.
Первый принцип гласит: воспитание мотивации здоровья необходимо начинать с раннего детства.
Второй принцип утверждает: мотив здоровья следует создавать через оздоровительную деятельность по отношению к себе, т.е. формировать новые качества путем упражнений. На этом принципе была основана вся социальная эволюция человека.