Презентация на тему Профилактика нарушения осанки и плоскостопия (из опыта работы) презентация по теме

развития нарушений опорно-двигательного аппарата у детей. Для этого нужно:
 

Сформировать навык правильной осанки.
  Предупредить развитие плоскостопия и привычку неправильной постановки стопы.
 Развивать и тренировать все системы организма путем оптимальных физических нагрузок.

корсета).
Выработка мышечного чувства для сохранения правильной осанки.
Укрепление мышц голени,

стопы, улучшение рессорной функции стопы.
Увеличение подвижности суставов.
Улучшение функций сердечно - сосудистой и дыхательной систем.
Постановка правильного дыхания.
Улучшение координации движений.

здоровья дошкольников. Одним из путей решения является комплексный подход

к оздоровлению детей через использование здоровьесберегающих технологий, без которых немыслим педагогический процесс современного детского сада. Их внедрение строится на формировании  осознанного отношения ребёнка к своему здоровью, которое, в свою очередь, должно стать системообразующим фактором модернизации физкультурно-оздоровительной деятельности современного детского сада.

движения с помощью простейших упражнений.
Вытяни спинку
Прогни спинку
Не урони мешочек

Педагог, играя роль какого-либо героя, нарочно сообщает неправильную информацию

или специально выполняет упражнение с ошибками, дети замечают это и исправляют ошибки.
Самостоятельности. Дети сами выполняют знакомые упражнения на тренажерах, нестандартном физкультурном оборудовании.
   Индивидуального подхода к детям.
    Подкрепления выполняемых упражнений знаниями о важности правильной осанки для красоты и здоровья.
  Выполнения упражнений с закрытыми глазами (для тренировки мышечного чувства при сохранении правильной осанки).
Ориентировки
- по  цвету  (рейки гимнастической  лестницы окрашиваются  в  разные цвета  для того, чтобы указать детям определенный цвет рейки, на кото­рую нужно стать, за которую взяться, до какой подняться и др.;
 Босохождения. Дети занимаются в спортивном зале босиком на ковровом покры­тии и на всех тренажерах для стоп; летом дети ходят босиком по траве, песку. Это хорошее средство для профилактики плоскостопия и воздействия на рецепторы стопы.