Презентация на тему Разговор о правильном питании презентация . Сказка. презентация к уроку по зож (1, 2, 3, 4 класс)

так … В одном необыкновенном, чудесном городе жили -

были …Король! Нет! Королева? Нет! А кто же? Спросишь ты, наш дорогой читатель…
И так, в одном необыкновенном, чудесном городе жили – были люди.
Ну и что, что жили-были! Во всех городах живут люди, ничего удивительного! На то они и города, чтобы в них
кто –то жил.
Наберись терпения, дорогой читатель, дочитай нашу историю до конца и ты всё поймёшь…

девочка, звали её, как в сказке, Алиса. В город

она приехала, чтобы навестить свою любимую бабушку.
Нужно сказать, что жители этого города имели свои предпочтения в еде.
Одни питались только вкусными и полезными продуктами, а другие предпочитали вкусные и бесполезные. Поэтому одни были стройные, весёлые, подвижные, а другие полненькие, ворчливые и не любили двигаться.

Бабушка нашей Алисы всегда была стройной. Она выбирала только полезные для здоровья продукты, поэтому была всегда бодра и весела, несмотря на свой возраст.

напоила, но спать не уложила (спать после еды вредно).

Отпустила погулять, подружек повидать.

Только Алиса вышла за порог, а подружки тут как тут!

Они давно не виделись, было что рассказать друг дружке.

И вдруг Алиса увидела на лавочке грустную девочку, которая ела БОЛЬШООЙ бутерброд.
Алиса была дружелюбной и доброй девочкой, она помахала рукой и позвала незнакомку поиграть с ними. Но девочка отвернулась и продолжала есть свой огромны бутерброд.
«Кто это? И почему она одна?»- спросила Алиса.
Подружки ответили, что это Соня. Она никогда с ними не бегает, у неё всегда плохое настроение.

обиделись: «Мы сначала звали поиграть Соню и её младших

братьев, но им никогда не хотелось побегать и попрыгать с нами!»

Когда Алиса пришла домой она рассказала бабушке о бедной Соне и её братьях, которые никогда не играют с детьми в подвижные игры.
Бабушка внимательно выслушала любимую внучку, немного подумала и сказала: «Пожалуй есть у меня одно лекарство, которое поможет этим несчастным детям!»

Набегалась, милая, умаялась!» Бабушка ласково погладила внучку по голове.

«Поможем мы Соне, обязательно поможем!»

Алиса проснулась с первыми лучами солнца. Она сразу позвала бабушку и спросила: «Бабуля, ты придумала, как помочь Соне?»
«Конечно, милая, это будет нелегко! Но сначала нужно хорошо позавтракать. Помнишь старую мудрость про завтрак?»
Алиса улыбнулась: «Конечно помню. Завтрак нужно съесть самому.»
На завтрак бабушка сварила ароматную гречневую кашу, в кувшине было свежее молоко. Алиса давно не ела такой вкуснятины!

книгу мне подарила моя мама, а маме её мама.

Здесь всё о вкусной и здоровой пище.»
Алиса удивилась: «Но как эта книга поможет Соне и её братьям?» «Терпение, терпение, внученька, и немножко хитрости»-ответила мудрая бабушка.
Из книги Алиса узнала:

Чтобы правильно питаться нужно выполнять два условия: умеренность и разнообразие.

Переедать очень вредно, желудок и кишечник не успевают всё переварить.

Ни один продукт не даёт всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья.

в том, что они не правильно питаются. Они едят

однообразную и пустую пищу.

Еду обычно называют «пустой, если при высокой энергетической ценности она содержит мало питательных веществ. В данную категорию попадает практически вся «быстрая» еда (так называемый «фастфуд») – вроде гамбургеров, чипсов, соленых закусок, печенья и газированных напитков.
Теперь нужно убедить Соню и братишек
Отказаться от вредной пищи.
Но как избавиться от вредной привычки много есть?

хотя Соня была неприветливой, Алиса пригласила её и братьев

на обед.
Бабушка постаралась. Она приготовила простую, но очень вкусную и полезную пищу.

Дети ели с удовольствием. После обеда все пошли гулять. Соня оказалась интересной собеседницей. Она много читала и могла рассказывать удивительные вещи. На улице к ним присоединились и Алисины подружки.
Дети подружились.
Каждый день Алиса приводила домой гостей, а бабушка кормила их кашами, овощами, щами…

В конце лета Соня и её братья бегали и прыгали быстрее всех! Они стали весёлыми и общительными детьми.
Та девочка, на скамейке с большим бутербродом, осталась в прошлом.
Соня превратилась в красавицу.

она научила её дружить, научила играть в замечательные игры,

за то, что теперь ей не придется сидеть одной на скамейке и переживать своё одиночество с булками и пирогами. А самое главное, что теперь Соня знала, как правильно питаться. Ведь всем девочкам (да и мальчикам) хочется быть красивыми, здоровыми и весёлыми!

Это можно есть, но в очень маленьких количествах и редко.

Что теперь знает Соня и её братья о еде?

От такой еды будет только польза, но нельзя забывать об умеренности!