Слайд 2
Изначально деление групп на подгруппы происходило по принципу
гендерной принадлежности детей. Но практика показала, что на сегодняшний
день много детей, которые боятся зайти в воду.
Слайд 3
Анализ опроса воспитателей показал, что достаточно большое
количество детей имеет высокий уровень тревожности. Они часто испытывают
эмоциональный дискомфорт, у них порой возникает сильное чувство страха.
Именно эта группа воспитанников требует наиболее дифференцированного подхода при обучении плаванию и в преодолении водобоязни.
Поэтому в этом учебном году деление на подгруппы проводилось с учетом эмоционально-личностных особенностей детей.
Слайд 4
В первой подгруппе занимаются дети с такими чертами
как ранимость, повышенная впечатлительность, мнительность, постоянное беспокойство, скрытая агрессия
и др., что указывает на высокий уровень тревожности.
Во вторую группу вошли дети не испытывающие частого или постоянного эмоционального дискомфорта.
Слайд 5
Для первой группы детей с целью снятия
эмоционального напряжения и преодоления чувства водобоязни было решено совместить
упражнения, по обучению плаванию с музыкотерапией, игротерапией и релаксационными упражнениями – мышечными и дыхательными.
Слайд 6
При подготовке к занятиям были поставлены следующие задачи:
Подобрать
способы преодоления тревожности с помощью музыкотерапии, игровой терапии и
релаксационных техник.
Выявить индивидуальные особенности проявления водобоязни у тревожных детей.
Разработать комплексные упражнения, направленные на преодоление страхов у детей, с высокой личностной тревожностью.
Выявить эффективность данного подхода.
Слайд 8
Совмещение нескольких методов дало возможность значительно снизить
уровень водобоязни и быстрее адаптировать детей к занятиям в
бассейне, а также обучить их плаванию. Так как все они направлены на нормализацию психоэмоционального состояния.
Слайд 9
С помощью игротерапии ребенок чувствует себя свободным от
принуждения и давления со стороны. Для бассейна подойдут игры
– имитации. В них дети представляют себя в различных образах: животных, растений, предметов. Всё это выражается в движении. Во время этих игр дети расслабляются, получают радость.
Слайд 10
Музыкотерапия подходит как метод, в основе которого
лежит оздоровительное воздействие музыки на человека. С помощью различных
мелодий, зачастую даже не осознавая этого, снимается напряжение, происходит успокоение. Важным моментом является то, что этот метод подходит всем и каждому — вне
зависимости от возраста, пола и
заболевания, здоровья или
музыкальных способностей.
Слайд 11
Из релаксационных методов я выбрала техники работы с
дыханием и мышечным напряжением. Так как дыхательные упражнения вызывают
изменения эмоционального состояния. Сосредоточение на процессе дыхания позволяет расслабиться и успокоиться. А работа с мышечным напряжением приводит к восстановлению эмоционального равновесия.
Слайд 12
Объединение этих методов позволило комплексно
проработать страхи связанные с вхождением в воду, передвижением в
воде, погружением и с тем, чтобы лечь на воду.
Во время каждого занятия звучали звуки фортепиано (в основном Шопена), флейты, скрипки, а также легкий вальс и звуки природы. Перед взаимодействием с водой проводились подготовительные игры и релаксацию.
Как пример хочу вам представить занятие, во время которого дети знакомятся с бассейном и входят в воду.
Во время занятия звучат звуки природы. Перед тем как подойти к бассейну проводится игра.
Слайд 13
Игра «Любопытные утята»
Цель: снять напряжение, успокоить детей, расслабить
максимальное количество мышц тела.
Слайд 14
Благодаря такому подходу дети достаточно легко и быстро
преодолели чувство водобоязни. Они не только смогли быстро войти
в воду, но передвигаться в ней, погружаться и ложиться на воду.