Слайд 2
Здоровый образ жизни (ЗОЖ)- образ жизни человека, его
поведение и мышление, которые обеспечивают охрану и укрепление здоровья.
Основные
элементы ЗОЖ:
Культура движения (двигательная активность, физические упражнения, закаливание);
Культура питания (рациональное питание);
Культура эмоций (отказ от вредных привычек, умение управлять своим здоровьем).
Слайд 3
КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ ДОШКОЛЬНИКА ВКЛЮЧАЕТ:
осознанное отношение ребенка к
здоровью и жизни человека;
знания о здоровье и умение
его оберегать;
здоровьесберегаюшая (валеологическая) компетентность - готовность самостоятельно и эффективно решать задачи,
связанные с поддержанием,
укреплением и сохранением
Здоровья.
Слайд 4
САМООЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ
знание правил гигиены и ухода за своим
телом;
знание наиболее опасных факторов риска для здоровья и
жизни;
знание о том, как устроен человек, какие органы нуждаются в особой защите;
знание о своем физическом развитии, уровне физической подготовленности.
Слайд 5
КЛЮЧЕВЫЕ ПРОБЛЕМЫ:
Высокая распространенность поведенческих факторов риска, ведущая роль
этих факторов в формировании здоровья дошкольников;
Имеющиеся знания в области
здоровья дети не применяют в жизни, если гигиеническое воспитание носит теоретический характер;
Жизненные навыки формируются, но не выполняют свои защитные функции по отношению к поведенческим факторам риска, если не сформированы социальные установки.
Слайд 6
КЛЮЧЕВЫЕ ПРОБЛЕМЫ:
Негативные социальные установки в отношении здоровьеразрушающих
форм поведения наиболее выражены в старшем дошкольном и младшем
школьном возрасте. По мере приобретения собственного опыта (курения, потребления алкоголя и т.п.) отношение к ним меняется на более лояльное, терпимое
Периодизация Э. Эриксона (1998): сенситивным периодом возникновения чувства компетентности считается период от 6 до 11 лет.
Компетентность - не просто сумма знаний и степень владения сформированными умениями и навыками, а способность применять их для достижения целей.
Слайд 7
Профилактика аддиктивного поведения
Аддиктивное поведение – это стремление
к
уходу от реальности посредством изменения своего психического состояния.
Первый этап
– познавательный (сенсомоторный) происходит в возрасте от 1 года до 7 лет. Ребенок впервые знакомиться с ситуациями злоупотребления психоактивных веществ взрослыми. Возникают первые попытки съесть и выпить то, что едят
и пьют взрослые. Действия ребенка
Формируются по типу подражания
взрослым: имитируют сигарету во рту,
«чокаются» бокалами.
Слайд 8
ПСИХОСОЦИАЛЬНЫЙ ПОДХОД
К ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ:
Формирование позитивного
отношения к здоровью.
Обучение жизненным навыкам применительно к здоровью.
Системное повышение
уровня медицинской информированности.
Гигиеническое обучение родителей, педагогов и медицинских работников.
Моделирование жизненных ситуаций для проявления детьми здоровье сберегающего поведения.
Слайд 9
Реальный вклад родителей в формирование ЗОЖ детей
Более
50% опрошенных утверждают, что образ жизни родителей не влияет
на образ жизни детей: родители, ведущие «нездоровый» образ жизни вполне могут сформировать «здоровый» образ жизни у своего ребенка.
Режим питания большинства детей неадекватен: полностью соблюдают трехразовый режим питания 20% детей, четырехразовый – 40%, 33% отмечают, что не склонны соблюдать с ребенком режим питания дома.
Дети в 42% случаев не выполняют утреннюю гимнастку, в 39% случаев делают гимнастику только в ДОУ. Дома родители сами разрешают ребенку не делать гимнастику. В 27% случаев дети занимаются физическими упражнениями дома с частотой 1-2 раза в неделю и 18% – вообще не выполняют никаких упражнений дома.
63% респондентов в качестве основной причины для обращения к врачу считает появление первых симптомов заболевания. Обращаются за врачебной помощью только при появлении серьезных изменений в здоровье ребенка 22%, обращаются для прохождения профилактических осмотров 11%. Долечивание детей до конца происходит только у 63% респондентов.
Слайд 10
ФГОС ДО. ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЛАСТЬ «ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ»
Слайд 13
Программно-методическое обеспечение
Слайд 14
«МОТИВАЦИОННАЯ ОСЬ ЗДОРОВЬЯ» - ЛИНИЯ ФОРМИРОВАНИЯ МОТИВАЦИИ ЗДОРОВОГО
ПОВЕДЕНИЯ
М.Л. ЛАЗАРЕВ. КУРС ДОШКОЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
УМК «ЗДРАВСТВУЙ»
Мотивационные
процессы, происходящие в онтогенезе, условно были распределены на следующие группы:
витальная (пренатальный возраст),
физиологическая (ранний возраст),
познавательно-игровая (дошкольный возраст),
познавательно-учебная (младшая школа),
коммуникативно-ролевая мотивация (средняя школа),
коммуникативно-семейная (старшая школа),
профессионально-трудовая мотивация - взрослый возраст.
Слайд 15
Князева О.Л., Авдеева Н.Н., Стеркина Р.Б.
Безопасность: Учебное
пособие по основам безопасности жизнедеятельности детей.
Издательство: Детство-Пресс, 2011 г.
Слайд 18
КОЗЛОВА С.А. СЕРИЯ «ПРЕДШКОЛЬНАЯ ПОРА». ИЗДАТЕЛЬСТВО ВЕНТАНА ГРАФ
Слайд 19
ДЕСЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ
(МЕЖДУНАРОДНАЯ ПРОГРАММА ИНТЕГРИРОВАННОЙ ПРОФИЛАКТИКИ ОСНОВНЫХ
НЕИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ –СИНДИ)
НИКОГДА НЕ КУРЮ.
ВСЕГДА ЗАВТРАКАЮ.
ЕМ НЕ СПЕША.
НИКОГДА НЕ
ПЕРЕЕДАЮ.
АЛКОГОЛЬ НЕ УПОТРЕБЛЯЮ.
ЕЖЕДНЕВНО ХОЖУ ПЕШКОМ.
ЗНАЮ ПАРАМЕТРЫ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ.
КОНТРОЛИРУЮ СВОЙ ВЕС.
СПЛЮ НЕ МЕНЕЕ 8 ЧАСОВ.
НИКОГДА НЕ РАЗДРАЖАЮСЬ И НЕ ВЫХОЖУ ИЗ СЕБЯ.