Презентация на тему Что такое витамины и минеральные вещества?

Витамины - это низкомолекулярные органические соединения, которые

необходимы в малых количествах для нормальной жизнедеятельности организма. При этом человеческий организм большинство таких веществ синтезировать не может, до недавнего времени он получал их только с пищей.
Минеральные вещества – это один из важнейших компонентов нашего питания, без них невозможно правильное протекание жизненно важных процессов в организме, они обеспечивают правильное формирование химической структуры всех тканей человека и, разумеется, мышечной.

Слабый рост костей;
Остеопороз.
•Боли в суставах.
• Покалывание в

кистях или ступенях.
• Нервный тик или подергивания.
•Сильное сердцебиение.
•Ломкие ногти на руках.
•Разрушение зубов, зубная боль.
• Судороги во время сна или упражнений.
• Боль в предплечьях или бицепсах.
•Бессонница.
•Обильные менструации.

алкоголю.
Симптомы, сходные с диабетом.
Диет питание  с хромом

железы; зоб.
Раздражительность.
Набор веса.
Сильное сердцебиение.
Высокий уровень холестерина

в крови.
Сухие волосы.

Принимать йодсодержащие комплексы

пульс.
Выпадение волос.
Бледность внутренней стороны нижнего века.
Недостаток выносливости

и жизненных сил.
Неспособность сконцентрироваться.
Комплексы содержащие железо

Нерегулярный сердечный ритм.
Плохая координация.
Мышечные спазмы и приступы.
Высокое

кровяное давление.
Расшатывание или чувствительность зубов.
Тошнота или головокружение.
Повышенная чувствительность к шуму.
Принимать комплексы, в состав которых входит магний

Селеном

мочевого пузыря.  
Невозможность видеть в затемненной комнате.
"Гусиная кожа" на тыльной

стороне рук. 
Покраснение век, шелушение или сухость. 
Сухость глаз. 
Жжение, зуд при мочеиспускании.   
Прыщи и угри.
Сухая, грубая или растрескавшаяся кожа.
Плохое ночное зрение.
Ранки на губах на губах, в уголках рта
Кедровое масло с витамином А  

давление выше 90.
Плохая память.
Потеря аппетита или веса.

Потеря рефлексов.
Сильное сердцебиение.
Чувство депрессии.
Плохая координация.
Судороги или боль в ногах.
Комплексы, содержащие витамин В1 или тиамин

и раны медленно заживающие. 
Низкая сопротивляемость простудам и гриппу. 
Расшатывание

зубов, потеря ощущения зубов.
Сильное выпадение волос.
Кровотечение из носа.
Анемия.
Витамин С входит в состав этих комплексов >>

костей.
Остеопороз.
Разрушение зубов.