работу сердца, головного мозга, нервной системы, улучшают пищеварение
Избавляют человека
от многих болезнейМедленный выдох помогает человеку расслабиться, успокоиться, справиться с волнением и раздражительностью
Дыхательная гимнастика дополняет любое лечение (медикаментозное, физиотерапевтичекое, гемеопатичекое)