Презентация на тему Гимнастика и ее значение в формировании здорового образа жизни

и физической культуры. Это одно из главных методов, направленных

на поддержание физической формы и повышение сопротивляемости организма.

задолго до нашей эры. Кроме общефизических упражнений, верховой езды,

плавания и танцев гимнастика включала в себя и публичные состязания в беге, прыжках, метания копья и диска, борьбе, кулачном бое, езде на колесницах. Все эти состязания входили в состав соревнований, включенный в Олимпийские Игры.

в эпоху возрождения в XIV в. началось возрождение гимнастики

как системы физического воспитания.
На рубеже XVIII – XIX столетий в Германии возникло течение филантропистов, в котором большое внимание уделяли развитию физического воспитания. Активное участие в этом принимали Герхард Фит, Иоганн Гутс-Мутс, Фридрих Ян. В немецкой гимнастике были популярны упражнения на перекладине, кольцах, брусьях и коне. Оригинальные системы гимнастики создали француз Франс Аморос, швед Пер Линг, чех Мирослав Тырш. Эти люди внесли большой вклад в историю развития гимнастики.

с некоторыми видами спорта изучют основы акробатики и выполняют

элементарные комбинации на спортивных снарядах

укрепление здоровья детей
формирование здорового образа жизни
Задачи гимнастики:
воспитывать

в детях потребность в здоровом образе жизни
приобщать детей к занятиям физкультурой
развивать основные физические способности
формировать и совершенствовать двигательные умения и навыки

физические качества
Выносливость
Координация движений
Сила
Быстрота
Гибкость

и укрепляется физическое здоровье

умение сохранять правильную осанку

виды движения

потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании

представление о здоровом образе жизни