Презентация на тему Лекция № 13Тема: Стресс. Фрустрация.

Карвасарскому.
Понятие «фрустрация» как психическое состояние.
Причины возникновения фрустрации.
Виды фрустраторов.
Проблема соотношения

фрустрации и психических защитных механизмов личности.

средневекового английского и изначально произносилось как «дистресс». Первый слог

постепенно исчез из-за «проглатывания». Теперь эти слова имеют разное значение

физиологическое состояние, которое возникает в ответ на разнообразные экстремальные

воздействия. Стрессвызывается ситуацией опасности, возрастания ответственности, необходимостью быстро принять важное решение, большими умственными и волевыми нагрузками и т. д.

тревоги Автор концепции стресса предположил ограниченность адаптационных возможностей организма.

Она проявляется уже в первой стадии стресса. Ни один организм не может постоянно находится в состоянии тревоги

«стадия резистентности». Эта вторая стадия – сбалансированное расходование адаптационных

резервов. При этом поддерживается практически не отличающееся от нормы существование организма в условиях повышенного требования к его адаптационным системам.

или поздно, если стрессор продолжает действовать, наступает третья –

«стадия истощения». На этой стадии, так же, как напервой, в организме возникают сигналы о несбалансированности стрессогенных факторов среды и ответов организма на эти требования.

ведут к раскрытию кладовых резервов организма в третьей стадии

эти сигналы – призывы о помощи, которая может прийти только извне – либо в виде поддержки, либо в форме устранения стрессора, изнуряющего организм.

ему требование. Любой раздражитель вызывает у нас специфический и

неспецифический ответ, он выражается в потребности осуществить приспособительные функции и тем самым восстановить нормальное состояние. Эти функции независимы от специфического воздействия. Неспецифические требования, предъявляемые воздействием как таковым, - это и есть сущность стресса.

потери контроля над собой; - недостаточно организованная деятельность (рассеянность,

принятие ошибочных решений, суетливость); - вялость, апатия, повышенная утомляемость; - расстройства сна (в том числе более долгое засыпание, раннее пробуждение); - раздражительность, снижение настроения (придирчивость, необоснованная критичность) - повышенный аппетит; - увеличившееся количество выпиваемого алкоголя; - увеличившееся потребление психоактивных средств (успокаивающих, стимулирующих); - расстройства половой функции; - неблагополучное физическое состояние (головная боль, боли в мышцах, спине, изжога, повышение давления).

столько причиной, сколько поводом для возникновения стрессового состояния. Наиболее

частыми в трудовой деятельности являются следующие поводы в трудовой деятельности: 1. Влияние окружающей среды (шум, загрязнения, холод, жара). 2. Нагрузки повышенной интенсивности: - физические; - информационные (чрезмерный объем информации, которую нужно воспринять, запомнить, переработать); - эмоциональные (нагрузки, превышающие комфортный для индивида уровень эмоционального насыщения). 3. Монотония. 4. Значительные изменения на работе, конфликты в трудовой сфере. 5. Ситуации неопределенности, ситуации конкретной угрозы.

восемь основных фабул страха. 1. Боязнь пространства, проявляемая в

различных формах. К ним относятся клаустрофобия – боязнь замкнутого пространства, агорафобия – страх открытых пространств, страх глубины и страх высоты. 2. Социофобии.

посторонних. 3. Нозофобии – страх заболеть каким-либо заболеванием. 4.

Танатофобия – страх смерти. 5. Сексуальные страхи. 6. Страх нанести вред себе или окружающим. 7. «Контрастные» фобии – например страх громко произнести нецензурные слова в обществе благовоспитанных людей. 8. Фобофобии – страх бояться чего-либо.

встречает более или менее непреодолимые препятствия или обструкции на

пути к удовлетворению какой-либо жизненной потребности». С.Розенцвейг

в характерных особенностях переживаний и поведения и вызываемое объективно

непреодолимыми (или субъективно так понимаемыми) трудностями, возникающими на пути к достижению цели или к решению задачи.

цели, одновременно мобилизует блок обеспечения цели определенными действиями.

Если перед запущенным в ход механизмом вдруг неожиданно возникает препятствие, т.е. психическое событие прерывается, тормозится. В месте прерывания или задержки психического события происходит резкое «затопление», повышение психической энергии.

(т.е. отсутствие необходимых средств для достижения цели или удовлетворения

потребности.)
Второй тип составляют потери.
Третий тип ситуации – конфликт.

источника активности, мотива как конкретного проявления потребности, цели и

первоначального плана действия;
Наличие сопротивления (фрустратора).

В свою очередь, препятствия могут быть следующих видов:
Пассивное внешнее сопротивление (барьер на пути к цели);

стороны окружения, если субъект совершает или продолжает совершать то,

что ему запрещают);

Пассивное внутреннее сопротивление (комплексы неполноценности; неспособность осуществить намеченное);

Активное внутреннее сопротивление (угрызения совести).

от возрастных особенностей, личностных свойств, от силы фрустратора, привлекательности

цели, от объема «запруженной» психической энергии.

вынуждает нас пересмотреть ситуацию в целом (сопоставить уже достигнутое

с затратами, сопоставить используемые средства и цели, изменить средства, сохранив цель). Возможна даже и корректировка первоначальной цели.

неупорядоченные реакции;
Апатия;
Агрессия и деструкция;
Стереотипизация – тенденция к слепому повторению

фиксированного поведения;
Регрессия, которая понимается либо как «обращение к поведенческим моделям, доминировавшим в более ранние периоды жизни индивида», либо как «примитивизация» поведения или падение «качества исполнения».

психическое состояние, характеризующееся, несмотря на наличие фрустраторов, спокойствием, рассудительностью,

готовностью использовать случившееся как жизненный урок, но без особых сетований на себя.

является агрессивное поведение.

Не всегда агрессия выливается на предполагаемого противника.

(В силу характера и конкретных обстоятельств человек не может проявить прямую, открытую агрессию по отношению к тому, кого считают виновником фрустрации.)

значимости цели; Меланхолик - самообвинение и к фиксация на происходящем; Флегматик

- обесценивание событий и стремление пустить все на самотек.

вынужден отступать перед непреодолимой силой фрустраторов. Одним из обычных

механизмов отступления является воображение. Человек, потерпевший неудачу в процессе осуществления своих целей, создал воображаемые ситуации, в которых осуществляет свои желания и цели. В воображаемых ситуациях фрустраторы одолеваются без труда.

личность бессознательно стремится вернуться к предыдущим уровням своего развития,

ищет в них защиты от фрустратора. Это бегство от реальности и оно может считаться нормальной формой поведения только в определенных границах, пока старые привычки и способы адаптации не приходят в непримиримое противоречие с реально существующими условиями жизни.

установок личности мыслей и желаний. Случаи забвения исполнения неприятных

обязанностей, забывание неприятных событий, даже сознательное отключение внимания. Частое использование этого механизма создает трудности в процессе адаптации, т.к. мешает личности правильно воспринимать свои проблемы и окружающую реальность.

не в состоянии устранить.

является описанное еще Анной Фрейд так называемое формирование реакций.

Суть его заключается в том, что, когда человек подавляет свои социально неприемлемые желания, у него формируются обратные желания и стремления, а первые становятся неосознаваемыми.

для человека, он их проецирует на других, приписывает им

подобные желания, а сам до некоторой степени освобождается от их фрустрирующего влияния. Чрезмерное развитие у человека этого способа защиты порождает подозрительность.

личность, осознав невозможность достижения своих целей, начинает внешне рациональными

доводами оправдывать себя.