Слайд 3
Проблема экологии – одна из самых актуальных в
наше время.
Человечество до сих пор не осознает
важности и глобальности этой проблемы. Нарушение экологической целостности окружающей нас природы реально угрожают жизни и здоровью человека, как и всего живого на Земле.
Слайд 4
«Природой нам даровано все - если бы мы
только умели понимать жизнь!»
(Лууле Виилма)
Слайд 5
Основные проблемы нарушения
экологии в
нашем регионе такие,
как :
Слайд 6
« Меня раздражает одно: прежде чем мы уничтожим себя,
мы уничтожим планету. »
Урсула Ле Гуин
Слайд 7
На первые три фактора мы не можем
оказать
серьезное воздействие.
Питание же – полностью в
нашей власти.
Ученые установили, что правильно питается
лишь 1 % населения Земли.
Слайд 9
Здоровый образ жизни
Рациональное питание
Занятие
спортом
Правильный режим дня
Слайд 10
Каждый шаг к вредной привычке отдаляет на два
от здоровья.
Алкоголь
Курение
наркотики
Неправильное
питание
Слайд 11
"Есть и пить нужно столько, чтобы наши
силы этим восстанавливались, а не подавлялись".
Цицерон.
Слайд 13
Полезные виды тепловой обработки для здоровья:
Слайд 14
Начать нужно в первую очередь с
разнообразия своего рациона.. Самая плохая привычка – есть каждый
день одно и то же.
Слайд 15
быть безвредной в химическом отношении
нравиться человеку
хорошо перевариваться и всасываться организмом
Слайд 16
Одна из важнейших составляющих здорового образа жизни является
гигиена.
Слайд 17
Радуйтесь жизни и меньше нервничайте.
Слушайте приятную музыку
и чаще встречайтесь с приятными вам людьми.