Слайд 24
Основные правила ухода за полостью рта 1. Чисти зубы
два раза в день: утром и вечером 2. Пользуйся только
своей зубной щёткой 3. Меняй зубную щётку каждые 6-8 недель 4. После еды полощи рот кипяченой водой 5. Не грызи твердые предметы (орехи, сахар) 6. Не ешь после горячего – холодное и наоборот. 7. Не ковыряй в зубах острыми предметами 8. Посещай стоматолога не реже 2 раз в год (даже если зубки не болят) 9. Употребляй в пищу больше полезных продуктов (овощи, фрукты, молочные продукты) и ограничь употребление сладкого