Слайд 7
Питание Перед школой – горячий завтрак ( не стоит
надеяться, что ребёнок поест в школе) После школы – непременно
пообедать! Для нормального развития организма ребёнка и поддержания его работоспособности на высоком уровне требуется полноценное, сбалансированное по содержанию белков, жиров и углеводов, минеральных солей и витаминов питание. Названные вещества содержатся в молочных продуктах, мясе, рыбе, яйцах, овощах, фруктах, ягодах.
Слайд 8
Сон Для ребёнка важен достаточный по продолжительности
ночной сон. Чем младше ребёнок, тем больше он должен
спать. Младшие школьники должны спать не меньше 10 часов (некоторым полезен дневной сон).