Презентация на тему Занятие 1. Знакомимся с собой методическая разработка

для работы, первичное освоение приемов самодиагностики и способов самораскрытия;

осознание участниками некоторых своих личностных особенностей и оптимизация отношений к себе и своей личности.

К.Маслач и С.Джексон. Она состоит из трех субшкал:
эмоциональное истощение,
деперсонализация,
персональные

достижения
Приняло участие 22 педагога.

оптимистического мировосприятия.
Инструкция: «Обдумайте и найдите места, где вы чувствуете

себя совершенно комфортно, одно пребывание в которых доставляет вам удовольствие».

вам удовольствие и запишите их».

моря,
рабочий кабинет, салон автомобиля, постель,
бассейн, рынок,
концертный

зал,
ванная комната,
солярий, тренажерный зал, яхта и др.

Мои духовные ниши наслаждения:
чтение, классическая музыка, праздничное застолье,
секс, болтовня с подружками, лекция, послеобеденный сон, подводное плавание, компьютерные игры и др.

оптимистического мировосприятия.
Достаточно ли имеющихся ниш, или имеет смысл искать

или создавать новые?
Какие ниши наслаждения надежнее — пространственные или духовные?

эмоционального выгорания.

Инструкция: «Вам нужно вытянуть любую карточку с незаконченным

предложением и попытаться закончить фразу откровенно и честно».

требуете взамен новый.
Говорите себе: «Бывает» — и съедаете пустой

пончик.
Съедаете что-то другое.
Намазываете маслом или вареньем, чтобы был вкуснее.

человек, не поддающийся панике, знающий, что к вашим советам

чаще прислушиваются. Вы оцениваете себя как рассудительную, организованную личность. Как правило, люди, выбирающие первый вариант ответа, не рвутся в лидеры, но, если их выбирают на командную должность, стараются оправдать доверие. Иногда вы относитесь к коллегам с некоторым чувством превосходства – уж вы-то не позволите застать себя врасплох.

мягкий, терпимый и гибкий человек. С вами легко ладить

и коллеги всегда могут найти у вас утешение и поддержку. Вы не любите шума и суеты, готовы уступить главную роль и оказать поддержку лидеру. Вы всегда оказываетесь в нужное время в нужном месте. Иногда вы кажетесь нерешительным, но вы способны отстаивать убеждения, в которых твердо уверены.

быстро принимать решения и быстро (хотя и не всегда

правильно) действовать. Вы авторитарный человек, готовы принять на себя главную роль в любом деле. В подготовке и проведении серьезных мероприятий возможны конфликты, так как в отношениях с коллегами вы можете быть настойчивыми и резкими, требуете четкости и ответственности.

способный к нестандартному мышлению, новаторским идеям, некоторой эксцентричности. К

коллегам вы относитесь как к партнерам по игре и можете обидеться, если они играют не по вашим правилам. Вы всегда готовы предложить несколько оригинальных идей для решения той или иной проблемы.