Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему к родительскому собранию Правила здорового питания детей

Содержание

Здоровье – не все, но без здоровья – ничто. Сократ
Родительское собрание  «Правила здорового питания детей»Шабалина Нина Николаевна,учитель начальных классов,МОУ «Благоевская Здоровье – не все, но без здоровья – ничто. Кто или что влияет на развитие ребенка?педагогиврачиродителипитание Пирамида питания Режим питания 4 – 5 разовый Первое правиловключать все группы продуктов ежедневно Правило второеПрием пищи 4-6 раз с промежутками 3-3,5 часа Правило третьеСкажите «нет» полуфабрикатам и жирным продуктам! Правило четвертоеЕжедневно давайте ребенку свежие овощи и фрукты Правило пятое Ограничьте потребление сладостей и газировки Сладости должны быть правильные  Домашняя выпечка. Натуральный мармелад, содержащий пектин.  Варенье Количество сахара в газированных напиткахВ 200 мл сладкой воды содержится 10 кусков Лучше  давать ребенку обычную воду или приготовленный дома компот Правило шестое НЕТ!ЖАРЕНИЕФРИТЮРПАНИРОВКАВыбирайте правильные способы кулинарной обработки пищи для ребенка Выбирайте правильные способы кулинарной обработки пищи для ребенкаДА!ОТВАРИВАНИЕ ЗАПЕКАНИЕ ТУШЕНИЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ НА ПАРУ Правило седьмоеСкажите «НЕТ» чтению, ТВ и компьютеру во время еды! Завтрак для отличникаГлюкозаВитамин В1 БиопродуктыУстановлено, что определенные продукты могут стимулировать умственную деятельность Завтракайте, обедайте и ужинайте вместе с семьей Итоги анкетированияТолько 12% детей следуют рекомендациям по правильному питанию! Недостаток витаминов70%-100% 40-60%40-80% Продукты, богатые  витамином А:  морковь ; сладкий перец; зеленый лук; Продукты-источники  витамина С зелень петрушки и укропа ; помидоры ; черная Витамин Е содержится  в следующих продуктах:  печень ; яйца ; Продукты, богатые витаминами группы В:  хлеб грубого помола ; молоко ; Определите –  Ваше питание рационально?Сложите все полученные значения: А – 4 Пусть наши дети растут здоровыми! Решение родительского собрания 1. Родителям совместно со своим ребёнком выработать наиболее Картинки - http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5%20%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8&uinfo=ww-1263-wh-582-fw-1221-fh-448-pd-1.25
Слайды презентации

Слайд 2 Здоровье – не все, но без здоровья –

Здоровье – не все, но без здоровья – ничто.

ничто.

Сократ



Слайд 3 Кто или что влияет на развитие ребенка?
педагоги
врачи
родители
питание

Кто или что влияет на развитие ребенка?педагогиврачиродителипитание

Слайд 4 Пирамида питания

Пирамида питания

Слайд 5 Режим питания 4 – 5 разовый

Режим питания 4 – 5 разовый

Слайд 6 Первое правило
включать все группы
продуктов ежедневно

Первое правиловключать все группы продуктов ежедневно

Слайд 7 Правило второе

Прием пищи 4-6 раз
с промежутками 3-3,5

Правило второеПрием пищи 4-6 раз с промежутками 3-3,5 часа

часа


Слайд 8 Правило третье
Скажите «нет» полуфабрикатам
и жирным продуктам!

Правило третьеСкажите «нет» полуфабрикатам и жирным продуктам!

Слайд 9 Правило четвертое
Ежедневно давайте ребенку
свежие овощи и фрукты

Правило четвертоеЕжедневно давайте ребенку свежие овощи и фрукты

Слайд 10 Правило пятое
Ограничьте потребление сладостей и газировки

Правило пятое Ограничьте потребление сладостей и газировки

Слайд 11 Сладости должны быть правильные
Домашняя выпечка.
Натуральный мармелад,

Сладости должны быть правильные Домашняя выпечка. Натуральный мармелад, содержащий пектин.  Варенье

содержащий пектин.
 Варенье и мед .
 Пастила тоже с пектином.
 Сухофрукты.
 Все эти

сладости ребенок может употреблять

Слайд 12 Количество сахара в газированных напитках
В 200 мл сладкой

Количество сахара в газированных напиткахВ 200 мл сладкой воды содержится 10

воды содержится
10 кусков сахара
Сладкая
газировка
200 мл
10

кусков сахара

Слайд 13 Лучше  давать ребенку обычную воду или приготовленный дома

Лучше  давать ребенку обычную воду или приготовленный дома компот

компот


Слайд 14 Правило шестое
НЕТ!
ЖАРЕНИЕ
ФРИТЮР
ПАНИРОВКА
Выбирайте правильные способы кулинарной обработки пищи для

Правило шестое НЕТ!ЖАРЕНИЕФРИТЮРПАНИРОВКАВыбирайте правильные способы кулинарной обработки пищи для ребенка

ребенка


Слайд 15 Выбирайте правильные
способы кулинарной обработки
пищи для ребенка
ДА!
ОТВАРИВАНИЕ ЗАПЕКАНИЕ ТУШЕНИЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Выбирайте правильные способы кулинарной обработки пищи для ребенкаДА!ОТВАРИВАНИЕ ЗАПЕКАНИЕ ТУШЕНИЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ НА ПАРУ

НА ПАРУ


Слайд 16 Правило седьмое
Скажите «НЕТ» чтению,
ТВ и компьютеру во

Правило седьмоеСкажите «НЕТ» чтению, ТВ и компьютеру во время еды!

время еды!


Слайд 17 Завтрак для отличника
Глюкоза
Витамин В1
Биопродукты
Установлено, что определенные продукты

Завтрак для отличникаГлюкозаВитамин В1 БиопродуктыУстановлено, что определенные продукты могут стимулировать умственную деятельность

могут стимулировать умственную деятельность


Слайд 18 Завтракайте, обедайте и ужинайте вместе с семьей

Завтракайте, обедайте и ужинайте вместе с семьей

Слайд 19 Итоги анкетирования
Только 12% детей следуют
рекомендациям
по правильному

Итоги анкетированияТолько 12% детей следуют рекомендациям по правильному питанию!

питанию!


Слайд 20 Недостаток витаминов
70%-100%
40-60%
40-80%

Недостаток витаминов70%-100% 40-60%40-80%

Слайд 21 Продукты, богатые витамином А:
морковь ;
сладкий перец;

Продукты, богатые витамином А: морковь ; сладкий перец; зеленый лук; щавель;


зеленый лук;
щавель;
шпинат;
зелень ;
плоды черноплодной рябины,

шиповника и облепихи

Слайд 22 Продукты-источники витамина С
зелень петрушки и укропа ;
помидоры

Продукты-источники витамина С зелень петрушки и укропа ; помидоры ; черная

;
черная и красная смородина ;
красный болгарский перец;


цитрусовые;
картофель

Слайд 23 Витамин Е содержится в следующих продуктах:
печень ;

Витамин Е содержится в следующих продуктах: печень ; яйца ; пророщенные


яйца ;
пророщенные зерна пшеницы;
овсяная и гречневая крупы



Слайд 24 Продукты, богатые витаминами группы В:
хлеб грубого помола

Продукты, богатые витаминами группы В: хлеб грубого помола ; молоко ;

;
молоко ;
творог ;
печень ;
сыр ;


яйца ;
капуста;
яблоки;
миндаль ;
помидоры ;
бобовые

Слайд 25 Определите – Ваше питание рационально?
Сложите все полученные значения:

Определите – Ваше питание рационально?Сложите все полученные значения: А – 4


А – 4 очка, Б – 3 очка, В

– 2 очка, Г – 1 очко.
75 очков и более: Ваш организм не получает достаточного количества полезных веществ, Вы едите слишком много мяса, колбасных изделий, сыра и яиц. Бутерброды, жареный картофель, торты хотя и вкусны, однако малополезны и содержат большое количество калорий. Включите в рацион больше овощей и фруктов, мясо замените рыбой, добавьте в меню фасоль, сою.
от 50 до 74 очков: Такое питание в целом правильное. Тем не менее, нужно быть осторожнее. Сыры, соусы, мясо, мороженое, шоколад содержат так называемые "скрытые" жиры. Сладкие напитки, апельсиновый сок, торты, варенье – частая причина лишних килограммов, кариеса и диабета, поэтому потреблять указанные продукты нужно в ограниченных количествах.
до 50 очков: Ваше питание сбалансировано. И впредь разнообразьте пищу, контролируйте потребление жиров, умеренно используйте приправы, пейте больше жидкости.

Слайд 26 Пусть наши дети растут здоровыми!

Пусть наши дети растут здоровыми!

Слайд 27 Решение родительского собрания
1. Родителям совместно со своим

Решение родительского собрания 1. Родителям совместно со своим ребёнком выработать наиболее

ребёнком выработать наиболее рациональный режим питания и

всячески содействовать его выполнению.
2. Родительскому комитету контролировать пищевой рацион школьной столовой.
3.Витаминизировать питание учащихся в период инфекционных заболеваний.
4.Воспитывать самопознание у детей, заботу о своём здоровье.

  • Имя файла: prezentatsiya-k-roditelskomu-sobraniyu-pravila-zdorovogo-pitaniya-detey.pptx
  • Количество просмотров: 275
  • Количество скачиваний: 14