Презентация на тему АГ - болезнь цивилизации. Можно ли её избежать

- сосудистых заболеваний, частота которой значительно увеличивается с возрастом

в странах с переходной экономикой. Распространенность артериальной гипертензии среди взрослого населения (если в качестве критерия выбрать АД 160/90 мм. рт. ст.) колеблется, по данным ВОЗ (1997), от 10 до 20%. Если в качестве критерия принять более низкие значения, то распространенность заболевания будет еще выше. Таким образом, артериальная гипертензия является одной из важнейших проблем здравоохранения.

здоровью и даже жизни пациента. Опасность гипертонии (артериальной гипертензии)

заключается в возможности развития опасных или летальных осложнений этой болезни. Риск артериальной гипертонии определяется в зависимости от определенных факторов, влияющих на развитие болезни.

группы: управляемые (избыточная масса тела, потребление алкоголя, курение, низкая

физическая активность, повышенное потребление соли с пищей, повышенный уровень холестерина, стрессы) и неуправляемые (возраст старше 55 лет, отягощенная наследственность).

В медицине эти органы называют «органами мишенями».

которые заметно утяжеляют развитие артериальной гипертонии и повышают риск

развития осложнений. При расчете риска артериальной гипертонии учитывают такие сопутствующие клинические состояния как: Нарушения мозгового кровообращения – ишемический инсульт, геморрагический инсульт, транзиторная ишемическая атака; Ишемическая болезнь сердца – стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность; Болезни почек – почечная недостаточность, поражение почек на фоне диабета; Поражения сосудов – атеросклероз аорты и других крупных сосудов, аневризма аорты.

гипертонии учитываются все описанные выше факторы. Расчет риска проводится

при помощи таблицы:

быть нередко фатальными. Ведь из всех неприятных ощущений, которые

свойственны высокому давлению, можно отметить лишь головную боль. Если бы гипертония не вызывала таких осложнений, то сама по себе не вызывала бы такой интерес. Но, к сожалению гипертония сопровождается различными осложнениями и сопутствующими заболеваниями. Среди них: Гипертония может быть фактором риска атеросклероза - заболевания, при котором в крови отмечается высокий уровень липопротеинов низкой и очень низкой плотности, а также формирование на стенках сосудов атероматозных бляшек. А это, в свою очередь, способствует дальнейшему развитию гипертонии.

миокарда, так как она является фактором риска атеросклероза, а

также способствует сужению коронарных артерий, питающих кровью сердечную мышцу.

состояния, как инсульт, хроническое нарушение мозгового кровообращения и т.д. Заболевания

почек. Гипертония является одной из основных причин заболеваний почек, в том числе и почечной недостаточности, что связано с нарушением кровообращения в них.

нарушением кровообращения в сетчатке глаза, а также зрительном нерве

(нерв тоже получает питание от очень мелких артериол!).

сахарного диабета, например, диабетической стопы, ретинопатии (патологии сетчатки)

повышением АД, уровня сахара в крови, риска инфаркта миокарда

и инсульта.

болезни. Этих методов профилактики должны придерживаться здоровые люди, у

которых есть высокий риск развития гипертонии (наследственность, работа). Но не только они, все должны жить в соответствии с принципами первичной профилактики АГ, ведь эта болезнь зачастую настигает в самый нежданный момент даже тех, у кого нет неблагоприятной наследственности и других факторов риска.
Первичная профилактика гипертонической болезни включает в себя:
Нормализация функции центральной нервной системы (предотвращение стрессов).
Чёткий распорядок дня (постоянное время подъёма и отхода ко сну).
Упражнения на свежем воздухе и лечебная физкультура (длительные прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, умеренная работа на огороде). Двигательная активность не должна снижаться и во время отпуска.
Ежедневные нагрузки в зале и дома.
Нормализация сна (сон длительностью до 8 часов).
Рациональное питание. Тщательно считайте потреблённые с пищей килокалории, не допускайте излишнего потребления жиров. Жиров можно употреблять в сутки не более 50 – 60 граммов, причём 2/3 из них должны составлять жиры растительного происхождения: кукурузное, подсолнечное масло.

гипертензия установлена как диагноз. Ее цель - предотвращение возникновения

осложнений.

предупредить, чем лечить.