Слайд 2
Память- это сложный психический процесс, состоящий из нескольких
частных процессов,
связанных друг
с другом.
Слайд 3
Память необходима человеку.
Она позволяет ему накапливать, сохранять
и впоследствии использовать личный жизненный опыт. Человеческая память -
это не просто какая-то единая функция. В ней участвует много различных процессов.
Слайд 4
Существуют три совершенно различных типа памяти:
1) как
"непосредственный отпечаток" сенсорной информации;
2) кратковременная память;
3) долговременная
память.
Слайд 5
Непосредственный отпечаток сенсорной информации .
Эта система удерживает довольно
точную о полную картину мира, воспринимаемую органами чувств. Длительность
сохранения картины очень невелика - 0,1-0,5 с. Закройте глаза, затем откройте их на мгновение и закройте снова. Проследите за тем, как увиденная вами четкая, ясная картина сохраняется некоторое время, а затем медленно исчезает.
Слайд 6
Кратковременная память удерживает материал иного типа.
В данном
случае удерживаемая информация представляет собой не полное отображение событий,
которые произошли на сенсорном уровне, а непосредственную интерпретацию этих событий. Например, если при вас произнесли какую-то фразу вы запомните не столько составляющие ее звуки, сколько слова. Обычно запоминается лишь 5-6 слов.
Слайд 7
Сделав сознательное усилие, вновь и вновь повторяя
материал, можно удержать его в кратковременной памяти на неопределенно
долгое время. Непосредственные отпечатки сенсорной памяти невозможно повторять, они сохраняются лишь несколько десятых долей секунды и продлить их нет возможности.
Слайд 8
Долговременная память
Существует явное и убедительное различие между
памятью о только что случившемся событии и событиях далекого
прошлого.
Долговременная память- наиболее важная и наиболее сложная из систем памяти.
Слайд 9
Емкость первых названных систем памяти очень ограничена:
первая состоит из нескольких десятых секунд, вторая - несколько
единиц хранения. Емкость же долговременной памяти практически безгранична. Все, что удерживается на протяжении более чем несколько минут, должно находиться в системе долговременной памяти. Главный источник трудностей, связанных с долговременной памятью -это проблема поиска информации.
Слайд 10
В памяти выделяют три процесса: запоминание
(ввод информации
в память), сохранение ( удержание)
и воспроизведение.
Слайд 11
Процесс запоминания может протекать как мгновенное запечатление -импритинг
. Состояние импритинга у человека возникает в момент высокого
эмоционального напряжения. Вероятна его связь с периодами сенситивного развития психических функций. При многократном повторении одного и того же раздражителя происходит его запечатление без сознательной установки на это. Намерение сохранить материал в памяти характеризует произвольное запоминание.
Слайд 12
Организованное повторение материала с целью его запоминания называется
заучиванием . Значительный рост способности к заучиванию падает на
возраст от 8 до 10 лет и особенно возрастает с 11 до 13 лет. С 13 лет наблюдается относительное снижение в темпах развития памяти. Новый рост начинается с 16 лет. В возрасте 20-25 лет память человека, занятого умственным трудом, достигает высшего уровня.
Слайд 13
По механизму выделяют логическое и механическое запоминание. По
результату - дословное и смысловое .
Сама по себе
направленность на запоминание не дает должного эффекта. Ее отсутствие может быть компенсировано высокими формами интеллектуальной активности, даже если сама по себе эта деятельность и не была направлена на запоминание. И только сочетание этих двух составляющих создает прочную основу максимально успешного заучивания, делает запоминание продуктивным.
Слайд 14
Лучше всего запоминается то, что возникает в качестве
препятствия, затруднения в деятельности. Запоминание материала, данного в готовом
виде, осуществляется с меньшим успехом, чем запоминание материала, найденного самостоятельно, в ходе активной деятельности. То, что запоминается хотя бы и непроизвольно, но в процессе активной интеллектуальной деятельности, сохраняется в памяти прочнее, чем то, что запоминалось произвольно.
Слайд 15
Результат запоминания выше при опоре на наглядный, образный
материал. Однако продуктивность запоминания при опоре на слова с
возрастом увеличивается, чем при опоре на картинки. Поэтому разница в использовании тех и др. опор с возрастом уменьшается. При самостоятельном придумывании словесные опоры становятся более действенным средством запоминания, чем готовые картинки
Слайд 16
В широком смысле опорой запоминания может быть все,
с чем мы связываем то, что нами запоминается или
что само "всплывает" в нас как связанное с ним. Смысловой опорой является некоторая точка, т.е. нечто краткое, сжатое, служащее опорой какого-то более широкого содержания, замещающего его собой. Наиболее развернутой формой смысловых опорных пунктов являются тезисы, как краткое выражение основной мысли каждого раздела. Чаще в качестве опорного пункта выступают заглавия разделов.
Слайд 17
Материал запоминается лучше и забывается меньше в тех
случаях, когда опорные пункты были выделены в процессе запоминания.
Сила опорного пункта зависит от того, насколько глубоко и основательно мы осмысливаем благодаря ему содержание раздела. Смысловой опорный пункт- это опорный пункт понимания. Для нас наиболее важны не опорные пункты, а та смысловая деятельность, которая необходима для выделения.
Слайд 18
«У ВАС ХОРОШАЯ ПАМЯТЬ?»
(Психологические тесты)
О пожилых людях
говорят, что из-за усиливающегося склероза они становятся рассеянными и
забывчивыми. В действительности же забывчивость не является «привилегией» только пожилых. Увы, «дырявая» память может быть у людей разных возрастов. А какая у вас память? Чтобы получить ответ на этот вопрос, воспользуйтесь следующим тестом.
Слайд 19
В течение 1 минуты — положите перед собой
часы — прочтите 25 слов, закройте текст и за
5 минут запишите в любом порядке все слова, которые вам удалось запомнить. Подсчитайте число написанных слов и оцените каждое написанное слово в 1 балл.
По сумме баллов определите, к какой категории вы можете себя отнести.
Слайд 20
Слова теста:
сено
тротуар
ключ
столетие
самолет
фильм
поезд
аромат
картина
Карпаты
месяц
Гималаи
певец
неподвижность
радио
календарь
трава
мужчина
перевал
женщина
автомобиль
абстракция
сердце
вертолет
букет
Слайд 21
Результаты теста:
6 баллов и меньше. Ваша память (в
первую очередь зрительная) не в лучшем состояний. Но это
вовсе не безнадежно — займитесь регулярными упражнениями по тренировке памяти, например чтением книг, запоминанием текстов и т. д. Помогает и счет в уме. Употребляйте витамины. При случае посоветуйтесь с врачом или психологом об индивидуальных методах профилактики забывчивости.
Слайд 22
7-12 баллов. Память у вас не так уж
плоха, но вы, видимо, не умеете сосредоточиться, а это
всегда мешает запоминанию.
13-17 баллов. Результаты ваши вполне приличны, и вы можете рассчитывать, что в большинстве случаев память вас не подведет.
Слайд 23
18-21 балл. Отличный результат, который доказывает, что у
вас незаурядная память. Вы можете заставить себя сосредоточиться, следовательно,
обладаете достаточной волей. За память свою не беспокойтесь.
Свыше 22 баллов. У вас прекрасная, если не сказать, феноменальная, память!