Презентация на тему по социально-бытовой ориентировке для детей с ОВЗ

расти и кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться.
Чтоб расти и

развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.

витаминов. Для чего нужны витамины? Во-первых, чтобы не болеть –

они помогают повышать иммунитет, во-вторых, чтобы не уставать – употребление витаминов необходимо при умственной и физической перегрузке, в третьих – они как и клетчатка, которая содержится в растительной пище, незаменимые помощники пищеварения.

– … Морковь – ... Репа – ... Редиска – ... Свёкла –

... Лук – ... Перец – ...

Игра «ласковые слова»

которые помогают росту и укреплению костей, в том числе

зубов. Мышцы постоянно нуждаются в наличии кальция, особенно он необходим для хорошей работы сердечной мышцы.

Назовите продукты, которые нарисованы на рисунке
Из чего сделаны эти продукты?
Как можно назвать их одним словом?

Молочные продукты

в искусственных условиях – является источником многих полезных веществ,

насыщает организм ценнейшими жирными кислотами линолевой и архидоновой (знаменитые омега 3 и омега 6), они входят в состав клеток головного мозга.

Различают
рыбные продукты готовые к употреблению (копченая , соленая, вяленая рыба, консервы, икра и т.д.)
Требующие обработки (филе рыбы, креветки, морепродукты, котлеты из рыбы, фарш и т.д.

рулеты, ветчина)
Требующие обработки (мясо -птицы, свинина, говядина; полуфабрикаты -

сосиски, котлеты, фарш и т.д.)
Пищевая ценность мяса определяется тем, что оно является носителем полноценного животного белка и жира. В состав мяса входят – железо, калий, магний, натрий, цинк, фосфор, йод и др. С мясом в организм поставляются витамины – тиамин, рибофлавин, полезные кислоты, а также широкий комплекс витамина В.

пищевыми продуктами, имеющими большой процент содержания углеводов и минеральные

вещества.
Углеводы – основной источник энергии для организма взрослых и детей.
Минеральные вещества активно участвуют во всех видах обмена веществ, от которого в свою очередь зависит общее состояние человека.

Мука и мучные изделия
Мучные изделия подразделяются на:
Изделия, готовые к употреблению – хлеб, батон, пирожок, булочка, баранки, сухари и т.д.
Изделия, требующие обработки (приготовления) – макаронные изделия, вермишель, рожки и т.д.

испечь дома?
Что входит в состав кондитерских изделий?

Сладости любят практически

все. Всего одна шоколадная конфетка может улучшить настроение и придать сил. А как приятно отведать кусок вкуснейшего тортика в кругу друзей. Любовь к сладким вкусняшкам нам прививают еще в детстве. Часто, именно конфетка становилась вознаграждением за хорошее поведение. Но сладости далеко не безопасны, что объясняется содержание в них таких компонентов,как:
1. Большое количество жиров;
2. Белый сахар;
3. Белая мука;
4. Химические добавки.
По возможности, лучше изготавливать домашние сладости, используя полезные натуральные продукты, меньше сахара и вообще не использовать химические добавки.

Специальные каши варились в честь любого знаменательного события, когда

приглашали званных гостей. Самые древние каши- пшенная, манная, овсяная. А для вас каша должна стать самым подходящим блюдом на завтрак, т.к. она содержит необходимое количество питательных веществ и легко усваивается, что немаловажно утром, ведь организм только просыпается.

Крупы и бобовые подразделяют на:
Готовые к употреблению – консервированная фасоль, кукуруза, горошек, свежий горох;
Требующие обработки (приготовления) – зерновые: греча, рис, пшено, овес; бобовые: горох, фасоль, чечевица и т.д.

продукты,
3) Мясные продукты,
4) хлеб.