Слайд 2
В сфере профессиональной деятельности под сопровождением понимается метод,
обеспечивающий создание условий для принятия субъектом развития оптимальных решений
в различных ситуациях жизненного выбора. Это комплексный метод, в основе которого лежит единство четырех функций:
диагностика сущности возникшей проблемы;
информация о сущности проблемы и путях ее решения;
выработка плана решения проблемы;
первичная помощь на этапе реализации плана решения.
Психологическое сопровождение захватывает все сферы жизни человека.
Слайд 3
Организм является материальным отражением всех пережитых эмоциональных состояний.
У людей, сдерживающих свои эмоции, формируются телесные блоки. Для
решения подобных задач используется телесно-ориентированный подход.
Слайд 4
Телесной терапией называется взаимодействие между пациентом и терапевтом
с использованием телесных техник.
Цель - мобилизация энергии тела и
возвращение человека к его первичному состоянию, снятие психофизических зажимов, коррекция различных нарушений развития, профилактика психосоматических заболеваний.
Слайд 5
Основные подходы
телесно –ориентированной психотерапии
Первый метод - двигательные
упражнения, раскрывающие блоки, растягивающие мускулы и увеличивающие гибкость.
Второй
- прикосновения, освобождающие спонтанные движения, которые являются выражением глубоких чувств (то есть комплексов).
Слайд 6
Телесно-ориентированные практики
Вегетативная терапия Вильгельма Райха – дыхательные,
контактные и
физические упражнения (массирование,
прикосновение, надавливание), использующиеся для
устранения мышечного
напряжения в теле.
Терапия движением Фредерик Маттиас Александер - расслабление области шеи для восстановления «первичного контроля».
Метод Фельдинкрайца - пробуждение способности находить собственные способы двигаться, расширение своего набора движений с помощью экспериментально перебора разных вариантов.
Первичная терапия Артура Янова, или терапия первичного крика, – проживание негативной ситуации из
Прошлого и последующее освобождение от неё
с помощью крика.
Слайд 7
Чувственное осознавание Шарлотты Селвер – метод возвращения к прошлым
воспоминаниям и эмоциям посредством наблюдения за собственным телом, восстановление
способностей и талантов, утраченных в процессе академического обучения.
Структурная интеграция Иды Рольф (рольфинг) – глубокий массаж локтей и суставов пальцев, воздействующий на соединительные оболочки мышц (фасции), в которых, по мнению автора методики, «оседают» эмоциональные стрессы. Массаж фасций расслабляет все тело, устраняет эмоциональные проблемы.
Бондинг - резонанс двух организмов который активизирует воспоминание о неудовлетворенных потребностях как самого раннего возраста (в ласке, в нежных прикосновениях, в безусловном принятии), так и воспоминания о неудовлетворенных сексуальных потребностях.
Танатотерапия Владимира Баскакова –
исцеление при помощи «правильного»,
контролируемого «умирания»;
Слайд 8
Биоэнергетический психоанализ Александра Лоуэна. В данном случае наравне с
методами вегетативной терапии применяются специальные позы и упражнения, позволяющие
накапливать энергию в теле, а затем использовать её для ликвидации эмоциональных и мышечных «зажимов».
Бодинамика Лисбет Марчер – говорит о взаимосвязи различных групп мышц и прожитых жизненных ситуаций. Воздействуя на определенные мышцы тела, наблюдая их состояние, можно определить в каком возрасте возникла та или иная проблема, а значит, эффективно разрешить её.
Глубинное касание – работа в паре с применением энергетических, дыхательных и физических упражнений;
Метод Мэрион Розен – работа с напряженными мышцами при помощи массажа, предполагающая также вербальный контакт с пациентом;
Инсайт-метод Марины Белокуровой – преодоление старых, мешающих нормальной жизнедеятельности стереотипов поведения и мышления, создание взамен новых, помогающих справиться с жизненными трудностями.
Биоэнергосистемотерапия (БЭСТ) Евгения Зуева – заключается в проведении массажа рефлексогенных зон и проблемных мест с одновременным применением вербального контакта с пациентом.
Слайд 9
Телесно-ориентированный подход эффективен для:
развития координации и равновесия;
мелкой моторики; речи;
зрительных, тактильных, слуховых анализаторов;
эмоциональной сферы;
навыков общения;
повышения сенсорной чувствительности;
обучения основам саморегуляции;
коррекции нарушений эмоционально-волевой сферы;
снятия эмоционального
и психомоторного напряжения.
Слайд 10
Элементы телесно-ориентированного подхода
Пальчиковая гимнастика, самомассаж пальцев рук,
мудры
Подвижные игры различной интенсивности
Массаж и самомассаж
Ритмические
и танцевальные упражнения
Дыхательная, звуковая, артикуляционная гимнастика
Стретчинг, йога
Коммуникативные игры
Игры и упражнения на знакомство и закрепление эмоциональных состояний
Релаксационные упражнения и этюды
Игры и упражнения валеологической направленности
Слайд 11
Заключение
Обращение к психосоматике делает возможным коррекцию психических состояний
посредством работы с телом. Опираясь на многие исследования, Телесно-ориентированная
терапия соответствует всем требованиям для профилактики психсоматических расстройств у взрослых и детей. В понимании основных подходов телесной терапии человек – единое функционирующее целое, сплав тела и психики , в котором изменения в одной области сопровождаются изменениями в другой.
Слайд 12
Список используемой литературы
Баскаков, В. Ю. Христоматия по телесно-ориентированной
психотерапии и психотехнике / В. Ю. Баскаков. – М..
1997.
Дефуа, Наталья. Жизнь в гармонии. Как помочь самому себе стать счастливым / Наталья. Дефуа. – М.: Другое решение, 2014. – 168 c.
Лоуэн, А. “Физическая динамика структуры характера” / А. Лоуэн. – М., 1996. – 320 c.
Райх, В. Анализ характера / перевод с англ. Е. Поле / В. Райх. – М.: Апрель Пресс: ЭКСМО-Пресс, 2000. – 528 c.
Рудестам, К. Групповая психотерапия / К. Рудестам. – СПб., 1998.
Сандомирский, М. Е. Психосоматика и телесная психотерапия / М. Е. Сандомирский. – М.: Независимая фирма "Класс", 2005. – 592 c.
Фейдимен, Д. Личность и личностный рост / Д. Фейдимен, Р. Фрейгер. – М., 1994.
