Слайд 2
Здоровье – очень ценный груз!
Весёлый эковалеологический урок.
Слайд 3
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!
Здоровье
человека лишь на 8 % зависит от успехов здравоохранения
и на 60% от образа жизни.
Слайд 4
Четыре клада есть у Природы : Вода, Земля
Воздух и Солнце. Это четыре её основы.
Какая бы ни
грянула беда – если они целы, всё возродится снова.
Вместе они – это сила и добро.
Без помощи Земли, Воды, Воздуха и Солнца не сможет вырасти ни цветок, ни ребёнок.
Слайд 5
Земля - кормилица.
А почему Землю зовут кормилицей?
Земля урожай даёт, всё на ней растёт.
Есть на
Земле огромный дом
Под крышей голубой.
Живут в нём солнце, дождь и гром, лес и морской прибой.
Живут в нём птицы и цветы,
Весёлый звон ручья,
Живёшь в том доме светлом ты,
И все твои друзья.
Куда б дороги не вели,
Всегда ты будешь в нём.
Природою родной земли
Зовётся этот дом.
Слайд 6
Берегите землю.
В Индии, где люди часто ходят босиком,
плоскостопие почти не встречается. Для того чтобы не было
плоскостопия, особенно полезно ходить по песку, по камушкам.
А ещё будет хорошо, если вам купят специальный резиновый коврик. Вот такой.
Берегите землю от всяческого мусора. Это и для неё полезно и для вас; очень серьёзные травмы бывают у того, кто наступит босой ногой на гвоздь, железную ржавую банку, стекляшку и даже па пробку от лимонада. Ходите босиком, но при этом будьте осторожны!
И земля вам скажет спасибо. И отблагодарит вас, когда ступите на неё босиком.
Слайд 7
Вода-волшебница.
А какой вода бывает?
Кто
ответит на вопрос?
О водичке всё мы знаем
И утрём
любому нос:
Слайд 8
Вот Волшебница Водица,
Без неё вам не умыться,
Смею я вам доложить –
Без неё вам не
прожить.
Где вы можете отыскать воду в природе?
Слайд 11
Ручеёк и речка… Каждый
пусть запомнит и поймёт.
Слайд 12
Мокрые вопросы:
Кто из вас купается, спортом занимается?
А
кто любит закаляться, водой холодной обливаться?
Кто из вас,
скажите, братцы, забывает умываться?
И ещё один вопрос: кто себе не моет нос?
Слайд 13
Воздух-невидимка.
Вот задачка, так задачка:
Как же к Воздуху
дойти?
Он ведь, Воздух – невидимка!
Как дорожку нам
найти?
Он по всей земле летает,
Тучи быстро разгоняет,
Неизвестно где живёт,
Налетит - деревья гнёт!
Засвистит – по речке дрожь.
Озорник он, не уймёшь!
Слайд 14
Любит он гулять на воле,
и летать он
хочет в поле.
Дарит вам он свой совет: свежим воздухом
дышите
и здоровье берегите!
Слайд 15
Гулять старайтесь побольше, особенно зимою и весною, в
светлое время дня.
Воздух — свежий, чистый — полезен всем
ребятам.
Хороши воздушные ванны во время похода, когда маршрут лежит через лес.
И вообще старайтесь во время воздушных ванн побольше двигаться, например, бегать или играть с мячом.
Слайд 16
Прогулки на свежем воздухе
Прогулки пешком на свежем воздухе
оказывают очень полезное влияние на организм человека. Помимо общего
укрепляющего воздействия происходит ряд изменений: учащается дыхание, усиливается работа сердца, кровеносная система работает лучше.
Слайд 17
В холодное время года не забывайте про закаливание
воздухом. Очень хорошо устроить сквозняк. А вот самим на
сквозняке находиться не нужно.
Привыкайте делать зарядку при открытой форточке.
Необходимо постоянно следить за чистотой воздуха, особенно в помещении, где используют газовую плиту, керосинку.
И ещё запомните: не забывайте проветривать комнату перед сном.