Слайд 13
АЭРОБНАЯ ГИМНАСТИКА Аэробная гимнастика (аэробика) — это неолимпийский вид
спорта, для занятий которым требуется серьёзная физическая подготовка. Данный
вид подразумевает выступление как мужчин, так и женщин индивидуально, в смешанной паре, трио (мужчины/женщины/смешанный состав) и в группе, состоящей из пяти человек (мужчины/женщины/смешанный состав). В ходе выступления требуется выполнять под музыку непрерывные комплексные и высокоинтенсивные движения, заимствованные из традиционных аэробных упражнений. Гимнасты выступают на специальном помосте размером 12х12 м. Общая оценка за выступление складывается из оценок за артистичность, исполнение и сложность.