Презентация на тему по физической культуре Легкая атлетика

со скакалкой
3. Бег с высоким подниманием бедер
4. Бег с

захлестом голени

Группа 2

1. «Брыкание осла»
2. Работа рук
3. Бег через отметки
4. Баланс тела

Группа 3

1. Прыжковые упражнения.

Быстрые подскоки
Медленные подскоки

относящаяся к горизонтальным прыжкам. Прыжок в длину требует от

спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античных Олимпийских игр. Является современной олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года и для женщин с 1948 года. Входит в состав легкоатлетических многоборий.

к вертикальным прыжкам технических видов. Составляющие прыжка — разбег,

подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление.