Презентация на тему Исследовательский проект по физической культуре в 9 классе на тему: Спорт-движение-жизнь

одно лекарство не может заменить движение»

Авиценна

10%
Окружающей среды - 20%
Образа жизни - 50%

и «dynamis» сила) – это состояние пониженной двигательной активности

человека, которое вызывает ослабление мышечной деятельности и приводит к нарушению функций организма(опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения)

Положительно-57ч.; Отрицательно-5ч.
2.Ведёте ли вы сами активный образ жизни? Да-46ч.;

Нет-16ч.
3.Давно ли вы занимаетесь спортом? Да-39ч.; Нет-23ч.
4.Нравится ли вам заниматься спортом? Да-50ч.; Нет-12ч.
5.Кто привил вам любовь к занятиям спортом?
Семья-12ч.; Школа-8ч.; Сам.реш.-24ч.; Другое-18ч.
6.Что даёт вам спортивный образ жизни?
Хорошую физ. форму-30ч.; Бодрое настроение-6ч.; Проведение своб.врем. 3ч.; Повышение иммун.-3ч.; Развлечение-11ч.; Спортивная карьера в буд.-1ч.; Расширение круга общен.-1ч.
7.Занимаются ли спортом твои родители? Да-23ч.; Нет-39ч.
8.Ваш любимый вид спорта? Волейбол-23ч.; Баскетбол-6ч.; Футбол-3ч.; Хоккей-3ч.; Лыжи-2ч.; Танцы-4ч.; Плавание-4ч.
9.Сколько раз в неделю вы занимаетесь спортом?
0р.-16ч.;1р.-5ч.; 2р.-4ч.; 3р.-17ч.; 4р.-6ч.; 5р.-4ч.; 6р.-6ч.; 7р.-4ч.
10.Как вы считаете, может ли измениться ваше здоровье вследствие занятий спортом? Да-59ч.; Нет-3ч.

ведении активного образа жизни, развитии двигательных качеств и укреплении

здоровья

видов спорта, являющийся эффективным средством укрепления здоровья, костно-мышечного аппарата,

развития двигательных качеств человека, привлечения молодёжи к активному образу жизни!

ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА ЧЕЛОВЕКА Быстрота – это способность

быстро реагировать на сигналы (быстрота двигательных реакций) и быстро перемещаться в пространстве (в беге по дистанции, во время игр и т. д.). Ловкость – это способность быстро овладевать новыми движениями, а также способность быстро переключаться с одного сложного движения на другое не менее сложное. Сила – это способность преодолевать внешнее сопротивление различного характера (поднятие тяжестей, подтягивании на перекладине, приседания). Гибкость – способность выполнять движения с большой амплитудой. Гибкость зависит от анатомического строения суставов и эластичности мышц и связок (гимнастика). Выносливость – способность бороться с утомлением и длительное время выполнять нагрузку в какой-либо деятельности (длительный бег, передвижение на лыжах, велосипеде и др.)    

влияние занятий волейболом на здоровье школьников и развитие их

двигательных качеств. Объект исследования -двигательные качества учащихся. Предмет исследования – влияние занятий волейболом на развитие двигательных качеств учащихся.

гиподинамию как проблему века. 3. Раскрыть значение спорта и двигательной

активности в жизни человека. 4. Доказать значение развития физических качеств для учащихся посредством занятий волейболом. 5. Обосновать преимущество занятий волейболом в спортивной секции перед занятиями в школе, как основу укрепления здоровья и развития двигательных качеств. 6. Провести исследование развития физических качеств. 7. На основании результатов исследования сформулировать выводы.

секции по волейболу, то у них физические качества будут

развиты лучше, чем при обучении по школьной программе и они будут менее подвержены простудным заболеваниям.

– 25 нор.
Средний уровень развития по -23 нор.
Низкий уровень

развития по -2 нор.
Контрольная группа:
Высокий уровень развития по – 12 нор.
Средний уровень развития по -21 нор.
Низкий уровень развития по -17 нор.

занимаются волейболом в спортивной секции
1 человек – 2

раза
5 человек – 1 раз
4 человека – не болели
Контрольная группа:
Те кто занимаются в школе по общеобразовательной программе
1 человек – 3 раза
4 человека – 2 раза
1 человек – 1 раз
4 человека – не болели

волейболом параметры физической подготовленности лучше по сравнению с учащимися

ведущих малоподвижный образ жизни. А соответственно работоспособность, выносливость организма намного выше, чем у не тренированных учащихся.
2. Важно развивать двигательные качества в любом возрасте, т.к. это продлевает жизнь, укрепляет иммунитет, помогает избежать многих болезней, помогает восстанавливаться после даже очень тяжелых болезней.
3. Данные анализа образа жизни учащихся показали, что учащиеся волейболисты на первое место ставят – здоровый образ жизни. Они занимаются спортом, следят за своим весом, развивают мускулатуру, участвуют в соревнованиях. Все эти данные свидетельствуют о неоценимом положительном влиянии занятий волейболом на организм человека.
4. Волейбол, как средство и вид спорта в физическом воспитании может быть использован в оздоровительной работе. Существенно влиять на двигательную активность школьников. 5. Анализ позволяет утверждать, что проблема здоровья детей школьного возраста является актуальной и волнует педагогов, врачей, тренеров, организаторов физкультурно-оздоровительной работы.
6. Вывод напрашивается только один - хочешь быть здоровым, успешным в социальной жизни, работоспособным, а так же долго и счастливо прожить свою жизнь – занимайся спортом, веди активный образ жизни, не позволяй себе лениться и никогда не унывай.
7. Таким образом, наша гипотеза, что занятия волейболом в спортивной секции ведут к более высокому развитию двигательных качеств учащихся, чем при обучении по общеобразовательной программе, безусловно подтвердилось. Мы можем это утверждать на основе сделанных нами выводов.
8. Полученные результаты исследования свидетельствуют о том, что продукт исследовательской работы является актуальным и востребованным.
9. Мы доказали, что без достаточной двигательной активности, систематических занятий спортом в наше время абсолютно невозможно обойтись.

служить средством сохранения и укрепления здоровья школьников, развития двигательных

качеств, которые необходимы нам в жизни для высокой работоспособности, выносливости, преодоления преград и просто хорошего самочувствия и отличного настроения !!!

жизни идём. Мы дух и тело игрой укрепляем И потому мы нигде не пропадём!!!