Презентация на тему Что такое Здоровье? презентация к уроку (старшая, подготовительная группа)

благополучия.

человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья.
Рациональный режим

дня
Двигательная активность
Закаливание
Личная гигиена
Благоприятная психологическая атмосфера
Отсутствие вредных привычек
Рациональное питание

работы и отдыха.
Соблюдение режима дня укрепляет здоровье, потому, что

способствует: Поддержанию здорового функционирования организма; Нормализации психоэмоционального состояния; Гармоничному развитию личности; Воспитанию пунктуальности; Высокой самодисциплине и организованности, как в труде, так и в период отдыха; Значительному снижению утомляемости; Повышению эффективности труда.

Активный отдых Пассивный отдых

высокой работоспособности человека.
Основа правильного распорядка дня:
Нормальная продолжительность

сна;
Соблюдение времени отхода ко сну и ежедневного пробуждения;
Соблюдение графика приема пищи.

средство сохранения и укрепления здоровья;
Главный фактор, влияющий на рост,

развитие и состояние здоровья детей;
Улучшает работу всех органов, систем органов и организма в целом;

воздействиям внешней среды повышает устойчивость организма к природным факторам.
1.

Систематичность использования закаливающих процедур
2. Постепенность увеличения силы раздражающего воздействия.
3. Последовательность в проведении закаливающих процедур.
4. Учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья.
5. Комплексность воздействия природных факторов.

уход за телом, гигиену одежды и обуви
Да здравствует мыло

душистое и полотенце пушистое

ребенка дошкольного возраста.
Психологическая поддержка – это знак внимания со

стороны окружающих людей, позволяющих поверить в себя, в свои силы и возможности. Если вы стремитесь иметь теплые, доверительные отношения с ребенком, необходимо:
1. Безусловно принимать своего ребенка, что значит любить его не за то, что он красивый, умный, способный, а просто за то, что он есть. При этом необходимо соблюдать следующие правила:
- выражать недовольство отдельными действиями ребенка, а не ребенком в целом;
- осуждать действия ребенка, но не его чувства;
2. Психологическая поддержка родителей должна основываться на позитивном отношении к ребенку, которое подразумевает принятие, внимание, признание (уважение), одобрение, теплые чувства.
3. Способы поддержки со стороны родителей могут состоять:
а) в воспитании у ребенка конструктивного отношения к ошибкам (нет людей, которые не совершали бы ошибок, отрицательный результат – это тоже результат);
б) в формировании у ребенка веры в успех: он должен поверить, что успех возможен. поощрять  любые улучшения, уметь находить и раскрывать перед ребенком его сильные стороны;
демонстрировать веру в него; признавать трудности возникающих проблем;
в) в концентрации внимания на достигнутых успехах ребенка: надо чаще подчеркивать, что он сделал правильно и хорошо, а не то, что плохо и не правильно.
4. Необходимо умение выражать поведенческую поддержку через содействие – прикосновение (потрепать по плечу, дотронуться до руки, обнять его), подсказку, как поступить в данной ситуации, готовность сделать что-то вместе с ребенком (совместное действие). Такие знаки внимания питают ребенка эмоционально.
5. Надо быть готовым оказать эмоциональную поддержку, которая проявляется в сочувствии, откровенном разговоре.

регулярным
2. Питание должно быть разнообразно
3. Питание должно соответствовать тратам

энергии
4. Не бывает плохих продуктов, бывают плохие порции и пропорции
5. Питание должно доставлять удовольствие

чего состоит пища:
Белки
Жиры
Углеводы

Рацион ребенка:
Вода и напитки
Овощи и фрукты
Продукты из

злаков
Мясо, птица, рыба
Молоко и молочные продукты
Растительные жиры и масла