Слайд 2
Задачи: Совершенствовать навыки прыжков через предметы, подбрасывания мяча
вверх одной рукой и ловля его двумя руками; ходьбы
и бега по ограниченной площади.
Оборудование: набивные мячи для перешагивания через предметы; мячи «снежки») по числу детей; игрушка – Снеговик.
Ход занятия:
Построение, проверка осанки, равнение, приветствие.
I. Вводная часть.
– Ребята, сегодня
у нас необычное занятие, послушайте загадку:
Запорошила дорожки,
Разукрасила окошки,
Радость детям подарила
И на санках прокатила.
- Как вы думаете, что это? (Зима.)
- Ой, посмотрите, кто это к нам пришел? (показывает игрушку – Снеговика)
- Что за нелепый человек пробрался в 21 век?
Морковка – нос,
В руке – метла,
Боится солнца и тепла. (Это Снеговик.)
Снеговик приглашает нас на зимние развлечения, но для начала нам нужно немного размяться.
Упражнения в ходьбе и беге.
• «Легкие снежинки». Ходьба на носоч- • «По ледяной дорожке». Ходьба на
ках, руки на поясе. пяточках, руки к плечам.
Слайд 6
• «Через сугробы». Ходьба с высоким
• «Метет метелица»
подниманием колен. легкий бег на носочках.
II. Основная часть.
- Ребята, давайте со Снеговиком сделаем зарядку.
Комплекс ОРУ «Зимняя зарядка».
«С горки». Фонетическая зарядка. «Погреем плечики». И.п. – ноги на ширине
Представим, что мы катимся на санках плеч, руки в стороны. Обхватить кистями
с высокой горы. Делаем глубокий вдох рук противоположные плечи,
носом. На выдохе произносят: «У – у – ух!» сказать: «Ох!», вернуться в И.п. (6 раз)
Слайд 8
«Погреем ноги» И.п – ноги слегка расставлены,
«Оглянись». И.п – сидя, ноги скрестно,
руки внизу. Поднять правое (левое) колено, руки у плеч, 1-2 – поворот вправо,
хлопнуть по нему, вернуться в И.п. (6 раз) посмотреть, 3-4 - вернуться в И.п.
(по 3 раза в каждую сторону)
Слайд 9
«Дровосек» И.п. – ноги на ширине плеч,
«Прыжки» И.п. – ноги слегка расставлены,
руки вверху, пальцы сложены в замок. руки на поясе. Выполнить 8 прыжков на месте
Быстро наклониться вперед, пронести руки на 2 ногах, затем – непродолжительная ходьба
между ног, сказать: «Ух!», вернуться в И.п. на месте и вновь прыжки.
6 раз)
Основные виды движения :
«Перепрыгиваем через сугробы». Прыжки через 2-3 предмета (поочередно через каждый), высота 5-10 см. повторяется 2-3 раза каждым ребенком.
Слайд 11
- Как много снега
вокруг, давайте, слепим снежки и поиграем с ними.
«Поймай снежок». Бросание снежка вверх и ловля его двумя руками. (Упражнение выполняется 3-4 раза подряд). Дети свободно располагаются по группе на достаточном расстоянии друг от друга.
- А теперь
поиграем с вьюгой!
Подвижная игра «Вьюга» («Карусель»)
«Завертелась вьюга
Словно карусель.
Медленно сначала,
А потом быстрей.
Ничего не видно,
Все белым-бело.
Наконец-то стихло
Землю замело».