рост мальчика желательно должен равняться 122-126 см. Масса тела. При поступлении в школу вес ребенка должен быть в пределах 23-25 кг. Высота головы. Померьте высоту головы сына от подбородка до макушки. Этот показатель индивидуален, показательно его отношение к общему росту ребенка. Высота головы ребенка / рост ребенка = 1/6. Если показатель выше (например, 1/5), это свидетельствует о том, что ребенок физически еще не готов к школе. Смена зубов. К поступлению в первый класс у ребенка должно смениться на коренные как минимум два молочных зуба. Длина рук. Ребенок должен через голову доставать правой рукой до левого уха.
Слайд 7
Физические качества: Гибкость – способность достигать наибольшей величины
размаха движений отдельных частей тела в определенном направлении.
Наклон вперед – стоя на скамейке, сидя на полу, ноги на ширине плеч.
Слайд 8 Координация движений Проверьте координацию ребенка, бросая ему мяч с
расстояния 5-7 м. Из десяти попыток он должен девять
раз поймать мяч, девять раз подбросить и поймать, 9 раз ударить об пол и поймать. Количество отбиваний мяча об пол, не сходя с места – 40 раз – 35 раз – 30 раз (7 лет).
Равновесие – способность сохранять устойчивое равновесие.
в секундах. Руки должны быть подняты вперед, пальцы разведены и глаза закрыты. Тест выполняется без обуви. Ступни находятся одна за другой на одной линии, большой палец задней ноги касается пятки передней. Утомление, перенапряжение, заболевание укорачивают время сохранения позы Ромберга.
В – 18 сек. С – 15 – 19 сек. Н – 15 сек.
Слайд 10
Скоростно-силовые качества Быстрота – способность совершать действия в
минимальный для данных условий отрезок времени. Скоростная выносливость - бег
на 30 м/с. Мальчики Девочки В – 6,8 – 7,2 7,3 – 7,5 С – 7,3 – 7,5 7,6 – 7,9 Н – 7,6 – 7,9 8,0 – 8,7
Слайд 11
Сила плечевого пояса – метание набивного мешочка в
даль. Мальчики Девочки В – 9,0 – 10,1 6,0 –
5,7 С – 8,9 – 6,0 6,0 – 4,0 Н – 5,9 и … 3,9 и …
Слайд 12
Сила нижних конечностей – прыжок в длину с
вычерчивается квадрат размером 10х10 см. Задача ребенка заключается в
том, чтобы за 10 секунд поставить карандашом наибольшее количество точек. По команде ребенок начинает стучать карандашом, ставя в квадрате точки с максимальной скоростью. Для оценки результатов подсчитывают общее количество точек, соединяя их между собой, чтобы избежать ошибок. Тренировка положительно сказывается на скорости и устойчивости движений кисти. Мальчики Девочки В – 39 41 С – 26 – 38 28 – 40 Н – 25 27