Презентация на тему Здоровьесберегающие технологии на уроках в начальной школе презентация к уроку по зож

окружающей среды
На 10%-от наследственной программы
На15%- от возможностей медицины

% детей, приходящих в 1-е классы, имеют те или

иные отклонения в состоянии здоровья.

быть здоровыми
учить их ощущать радость от каждого прожитого

дня
показывать им, что жизнь - это прекрасно
вызывать у них позитивную самооценку

глаз
Дыхательная гимнастика
Физкультминутки
Релаксация

от учеников концентрации внимания, напряжения сил.

терпение;
Стимулировать фантазию;
Активизировать работу мозга;
Научиться управлять своим телом.

движений.

аппарат;
Развить зрительную координацию;
Укреплять глазные мышцы;
Развить зоркость и внимательность;
Улучшить зрение.

сопротивляемость организма, его тонус, оздоровляет нервно-психическое состояние.

профилактику нарушения осанки;
Поддержание работоспособности, активного внимания;

с высоким подниманием коленей;
2) и.п. –ноги вместе, руки опущены.

Поднять руки вверх, отставляя ногу на носок
(поочерёдно правую и левую ногу), прогнуться, вдох. Вернуться в и.п., выдох;
3) и.п. – сидя на стуле, откинувшись на спинку.
Энергично втянуть живот, затем расслабить его, дыхание произвольное;
4) прыжки с хлопками над головой.
2. Упражнения для профилактики плоскостопия.
1) и.п.- стоя на наружных сводах стоп, полуприсед(4-5раз).
2) и.п. – стоя носками внутрь, пятками наружу, подняться на носки. Вернуться в и.п.(4-5 раз);
3) и.п. – стоя, стопы повернуть внутрь
одняться на носки, медленно согнуть ноги в коленях, медленно выпрямить ноги в коленях (4-5 раз);
4) и.п. – стоя, поднять левую (правую) ногу – поворот стопы кнаружи, поворот стопы внутрь (3-5раз).
3. Упражнения для улучшения осанки.
1) и.п.- о.с. Принять правильное положение, зафиксировать его;
2) ходьба с правильной осанкой;
3) ходьба с высоко поднятыми руками;
4) ходьба на носках, разводя руки и сдвигая лопатки (30 сек.)
5) лёгкий бег на носках.

благополучия общества и государства, не только отражающий настоящую ситуацию,

но и дающий прогноз на будущее».

гости Хочешь быть счастлив месяц – купи себе машину Хочешь быть

счастлив всю жизнь – будь здоров!