Презентация на тему Zumba

США и Европе. Зумба - это тацевальная фитнес программа

основанная на латино - американских и мировых ритмах. Основной главный принцип - легко и весело тренироваться!

самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота. Такой супер-микс

сделал зумбу одной из самых популярных тренировок для похудения в мире: на данный момент она получила распространение в более чем 180 странах мира!

выполняемые под специфическую музыку — упрощенную версию сальсы, меренге,

камбия и реггетона (с примесью мамбы, румбы, фламенко и «калипсо»).

Колумбии. Бето начал танцевать маленьким мальчиком в своем родном городе

Кали, расположенном на юге Колумбии на южноамериканском континенте.

латиноамериканские танцы. Бето обучал сальсе, меренге и румбе. Он также преподавал

фанк, джаз и современный танец.

залов Колумбии забыл музыкальный диск для проведения занятий, в

связи с чем ему пришлось воспользоваться теми композициями, которые имелись у него в машине. Занятие весьма понравилось его ученикам, что подтолкнуло Переса к проведению ряда тренировок для клиентов с данным музыкальным сопровождением. Именно так и начало свое триумфальное движение по планете новой направление фитнеса — Зумба.

2000 году Бето решает переехать в США. Вооруженный лишь своей

харизмой и бесконечной силой воли, он поселяется в Майами в поисках американской мечты. Сначала было сложно. Но вскоре, в 2001 году, его инновационный стиль привлек внимание двух бизнесменов, Альберто Перлмана и Альберто Агиона.

ZUMBA Fitness, LLC, основанную на философии фитнеса Бето. Программа ЗУМБА

появилась благодаря страсти Бето к латиноамериканской музыке, экзотическим танцевальным ритмам и фитнесу. Он понимал, что групповым аэробным тренировкам не хватает веселья, словно на празднике, не хватает простых движений, над которыми не нужно думать — вот что мешало фитнесу быть интересным не только профи, но и самым широким массам.

упражнений, привносящая веселье в фитнес. Ее оригинальное название переводится с

колумбийского диалекта как «жужжать, быстро двигаться».

степени интенсивности, не утомляя свою центральную нервную система (ЦНС),

что требует минимального времени восстановления между тренировками.

привлекает в данном направлении фитнеса миллионны людей по всему

миру. Задумка автора методики — воздействие на подсознание человека за счет ритмичной музыки и коллективного единства во время занятия.