Презентация на тему ученицы 5А класса Гордеевой Апполинарии на тему Клубника

по сравнению с другими ягодами.
Энергетическая ценность:
41 ккал.
7, 5 г

углеводов.
0, 8 г белка.
0,4 г жира.

Клубника является источником витаминов:
Витамин PP 0,3 мг.
Бета-каротин 0,03 мг.
Витамин A (РЭ) 5 мкг.
Витамин B1 (тиамин) 0,03 мг.
Витамин B2 (рибофлавин) 0,05 мг.
Витамин B5 (пантотеновая кислота) 0,3 мг.
Витамин B6 (пиридоксин) 0,06 мг.
Витамин B9 (фолиевая кислота) 20 мкг.
Витамин C 60 мг.
Витамин E 0,5 мг.
Витамин H (биотин) 4 мкг.
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,4 мг.
Клубника является источником железа (1, 2 мг) и калия (161 мг).

буквально за 20 минут, и дает организму энергию и

легкость.
продукт спасает нас от обезвоживания
Клубнику рекомендуют использовать в рационах всех людей, занятых физическим трудом или спортом, так как она содержит витамин С.
Продукт входит в многочисленные списки еды для красоты. ее употребление защищает кожу от раннего старения.
В пищевой промышленности вкус и аромат клубники является самым популярным.
Клубника полезна и для приготовления «домашних» косметических масок.
В народной медицине используется лист земляники садовой. Он обладает противовоспалительными свойствами. Его заваривают в чай.
Все части растения служат отличным природным основанием для ополаскивателей для волос. Кроме того, листья клубники используют в лосьонах для.

ее выращивания. Клубника отлично впитывает химические вещества из почвы,

потому нужно следить за качеством приобретаемого товара, чтобы не отравиться соединениями тяжелых металлов.
Нельзя есть ягоду килограммами. Ничего страшного не случится, конечно, но диарея и дискомфорт в животе такому поклоннику клубники будут обеспечены. Здоровому человеку нужно где-то полкило ягод в сутки максимум, и это не означает, что все их надо есть разом, в один присест.
Клубника вредна при аллергических реакциях на нее.

качества сборки зависит срок хранения ягоды. Если сборщики бросают

ягоды и они мнутся, долго лежать клубника не будет.
Приобретать следует ровные ягоды без потеков сока.
В домашних условиях клубнику хранят в холодильнике 2-3 дня или замораживают.