Презентация на тему Подбор физминуток по всем предметам в начальной школе (2-4 класс)

(Считаем пальчиком)
Раз, два, три, четыре, пять.
(Хлопки в ладоши.)
Ох,

считать не сосчитать!
(Прыжки на месте.)
За день, за два и за месяц...
(Шагаем на месте.)
Шесть, семь, восемь, девять, десять.
(Хлопки в ладоши.)
Даже мудрая пчела
(Машем руками-крылышками.)
Сосчитать бы не смогла!
(Считаем пальчиком.)

2

Раз, два, три, четыре, пять —
Все умеем мы считать.
Раз! Подняться потянуться.
(Под счет учителя дети выполняют потягивания.)
Два! Согнуться, разогнуться.
(Наклоны. Повороты туловища.)
Три! В ладоши три хлопка,
Головою три кивка.
(Движения головой.)
На четыре - руки шире.
(Хлопки в ладоши.)
Пять — руками помахать.
(Движения руками.)
Шесть — за парту тихо сесть.
(Прыжки. Ходьба на месте.)

потом у нас прогулка,
Каждый шаг чеканим гулко.
(Ходьба на

месте.)
Мы учиться все готовы
И за парты сядем снова.
(Дети садятся за парты.)

4

Раз, два, три, четыре,
(Хлопаем в ладоши.)
Кто живет у нас в квартире?
(Шагаем на месте.)
Раз, два, три, четыре, пять,
(Прыжки на месте.)
Всех могу пересчитать:
(Шагаем на месте.)
Папа, мама, брат, сестра,
(Хлопаем в ладоши.)
Кошка Мурка, два котенка,
(Наклоны туловища влево-вправо.)
Мой сверчок, щегол и я –
(Повороты туловища влево-вправо.)
Вот и вся моя семья.
(Хлопаем в ладоши.)

не отставай,
(Вращение туловищем вправо и влево.)
Начинаем приседать —

Раз-два-три-четыре-пять.
Тот, кто делает зарядку,
Может нам сплясать вприсядку.
(Приседания.)
А теперь поднимем ручки
И опустим их рывком.
Будто прыгаем мы с кручи
Летним солнечным деньком.
(Дети поднимают прямые руки над головой, потом резким движением опускают их и отводят назад, потом резким движением снова вверх и т. д.)
А теперь ходьба на месте,
Левой-правой, стой раз-два.
(Ходьба на месте.)
Мы за парты сядем, вместе
Вновь возьмёмся за дела.
(Дети садятся за парты.)

(Сжимают и разжимают кулачки.)
Будем листья собирать.
Листья берёзы,
(Загибают на

каждую сточку по одному пальцу.)
Листья рябины,
Листики тополя,
Листья осины,
Листики дуба мы соберём,
Маме осенний букет отнесём.
(Сжимают и разжимают кулачки.)

2

Пальчики.
Раз, два, три, четыре, пять,
(Сжимают и разжимают кулачки.)
Мы пошли в лесок гулять.
Этот пальчик по дорожке,
(Загибают пальчики, начиная с большого.)
Этот пальчик по тропинке,
Этот пальчик за грибами,
Этот пальчик за малиной,
Этот пальчик заблудился,
Очень поздно возвратился.

Лошадки.
По дороге белой, гладкой
(Гладят поверхность стола.)
Скачут пальцы, как лошадки.
(Пальчиками «скачут» по столу в ритме стихотворения.)
Чок-чок-чок, чок-чок-чок,
Скачет резвый табунок.

3

о друга, хлопок в ладоши; повторяют.)
Мы посуду перемыли:
(Одна

ладонь скользит по другой.)
Чайник, чашку, ковшик, ложку
(Загибают пальцы по одному, начиная с большого.)
И большую поварёшку.
Мы посуду перемыли,
(Одна ладонь скользит по другой.)
Только чашку мы разбили,
(Загибают пальчики по одному, начиная с большого.)
Ковшик тоже развалился,
Нос у чайника отбился.
Ложку мы чуть-чуть сломали –
(Удары кулачками друг о друга, хлопок в ладоши; повторяют.)
Так мы маме помогали.

разжимают кулачки.)
Спал медведь в своей берлоге,
(Складывают ладошки вместе,

подкладывают под щёку.)
Спал всю зиму до весны
И, наверно, видел сны.
Вдруг проснулся косолапый,
(Сжимают и разжимают кулачки.)
Слышит – каплет.
(Пальчиками стучат по столу.)
Вот беда!
(Качают головой.)
В темноте пошарил лапой
(Вытягивают руки вперёд, раздвигают пальцы.)
И вскочил – кругом вода!
Заспешил медведь наружу.
(Указательным и средним пальцами «бегают» по столу.)
Заливает! Не до сна!
Вылез он и видит: лужи,
(Сжимают и разжимают кулачки.)
Тает снег…
Пришла весна!

мои видны –
От краев и до десны.
Описание: Улыбнуться без напряжения

так, чтобы были видны передние верхние и нижние зубы. Удержать мышцы губ в таком положении под счёт от 1 до 5-10.

2

«Окошко»
Рот прикрою я немножко,
Губы сделаю «окошком».
Зубки рядышком стоят
И в окошечко глядят.
Описание: Зубы почти сомкнуты. Губы
принимают положение окошечка.
Удерживать их в таком положении
5-10 секунд.

«Самовар»
Щеки надую и выпущу пар,
И запыхчу, как большой самовар.
Описание: Сжать губы, надуть щёки, удержать
воздух 2-3 секунды и выпустить через губы,
произнося «Пых!».

3